Вход на сайт
Как похудеть
11165 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Ona78 16.08.17 16:58
Ну, это не критичный вес, почистите печень и кишечник - алохолом или артихолом, плюс адсорбенты чтобы вышли шлаки и токсины от лекарств, присоедените спорт чтобы стимульнуть обменные процессы, если спорт не вариант, то делайте хотя бы дневную норму по шагам, можно через приложение шагомер https://anderbot.com/android/apps/?id=com.noom.walk ,если в день проходить 10000 шагов то скидывается минус 500 калорий, а этого вполне достаточно чтобы через пару месяцев скинуть не меньше 5 - 7 кг без жёстких ограничений в питании.
Властью данной мне в интернете, объявляю и мню себя экспертом во всех отраслях)).