на скоро отвечу. Альбумин у Вас в норме. Т.е. нету никакой гипопротеинемии. А отекать можете от большого количества углеводов. В том же винограде много сахара и ничего полезного толком нету. Современные сорта - это по-сути те же карамельки, в которых только сахар и больше ничего.

у меня тоже от потребления большого количества углеводов лицо отекает.

А пробно антиаллергический препарат не пробовали приниматъ? может это действителъно непереносимостъ гистамина (Histaminintoleranz=HI)?

Надо хоть оливковое масло добавлятъ. Оно универсальное. надеюсъ на него у Вас аллергии нету. Также Др. Берг, который якобы шарлатан, говорит, что лишъ из растительных оливковое и кокосовое только полезное.

Если Вы продукты сои и др. бобовых хорошо переносите, то остаётся лишъ вести веганский образ жизни. Пока он у Вас хорошо идёт. Вы пока получаете достаточно протеина из растителъных продуктов. Только проблема, что похоже, слишком много углеводов при этом ещё получаете. Вот бобовые и будут основным источником. Естъ ещё вроде протеин-изолят из семян конопли. Но зёрна конопли в дм уже продаются. В них ценное масло, богатое омегой-3.

УЗИ почек посмотрел, анализ мочи сделал - все в норме .

😆 такие анализы и у гинеколога в норме))

Нефролог работает, как гематолог! Расширенный анализ крови! Гормоны надпочечников и т.д.! А вы у кого были? 😳

Вы не в состоянии отличить белок от динкеля и не знаете, что в зелени тоже есть белок.

Что вы ожидаете от форума- непонятно.

3 литра в сутки- это ваши отёки! Блогеров начитались? Питьевой режим- сугубо индивидуально, кому 1 литр, кому 2, а кому и 700мл хватит.

проблема, что непереносимость гистамина не признана официальной медициной и поэтому таким пациентам сложно. Надо им самим на форумах о ней вычитыватъ и врача, который её занимается, выискиватъ.

Спасибо, успокоили.:

Я и правда не думала что в этих овощах и углеводах что я ем - тоже есть протеин.
Просто как то все делится на углеводы и белок. Поэтому и не задумывалась над тем , что в углеводах тоже есть белок .
Я до этого года сидела на диете- белков овощной. Углеводов ела совсем мало. Как говорится - следила за фигурой.:

Сейчас за 8 месяцев съела столько углеводов, сколько за все 30 лет наверное не ела. И отеки уменьшились. Да и вес сбросила( единственный положительный результат) Наверное надо прожить ещё 30 лет на этом питаниии- может и станет лучше.

Я написала - что ни бобы ни сою я переносить не могу. Реакция как на мясо - слизь, от кашля задыхаюсь, температура, мышечные боли.
Из масла - тоже перепробовала - могу употреблять только рапс.

А виноград у меня - вместо сладостей. Ухудшений от него не вижу. Если и от него отказаться - тогда уже и совсем скучно жить 😂.

Спасибо что объяснили что в углеводах тоже достаточно белка.
Ну а к нефорологу - протестовало так без направления от врача - не возьмут. А врач причин туда направлять не находит 🤷‍♀️.
А жидкость до 3 литров. - это образ жизни. И давно.
Я писала уже здесь тему о непонятной аллергии.:И о том как сохнет все изнутри. До выпекания. Поэтому вода у меня постоянно в сумке.
Поэтому как странный феномен - снаружи отеки , а внутри все высыхает.

А Вы пробовали без направления попасть кнефрологу? Есть врачи которые обязательно хотят направление, а есть те кому он не нужен.

даже не знаю, чем Вам нефролог может в данном случае помочь.

Писала в предыдущих темах - во рту столько соли ( не знаю от куда🤷‍♀️) - что мне соль и не нужна.

Наверно нужно копать в сторону нарушений водно-электролитного обмена, искать врачей, которые в этом разбираются.

Frau Dr. Reese, gibt es Tests, mit denen man die Diagnose Histaminintoleranz stellen kann?

Aktuell gibt es leider keine aussagekräftigen Tests, mit denen man auf Histaminintoleranz testen kann.

Im Grunde sind alle zur Zeit gebräuchlichen Tests zur Diagnose von Histaminintoleranz nicht in der Lage, eine klare Diagnose zu stellen.
Mit nachfolgenden Tests bzw. Verfahren hat man versucht, bei Verdacht auf Unverträglichkeit gegenüber Histamin, das mit der Nahrung aufgenommen wird, einen Nachweis zu erbringen:

• Bluttest auf Histamin durch die Messung des Histamin-abbauenden Enzyms Diaminoxidase (DAO) im Blutserum
• DAO-Test im Darm: Durch Messung von Enzymaktivitäten der beiden Histamin abbauenden Enzyme DAO und HNMT (Histamin-N-Methyl-Transferase) im Darm
• Histamin-Test im Stuhl: Durch die Messung von Histamin im Stuhl
• Histamin-Test im Blutplasma: Durch die Messung der Histaminkonzentration im Plasma
• Test durch 24-Stunden-Sammelurin: Durch Messung des Methylhistamins im Urin

Doch keiner dieser Test kann eine aussagekräftige Diagnose liefern.

https://www.mein-allergie-portal.com/histaminintoleranz/95...

у этой моей коллеги гистамининтолеранц и хашимото синдром. Если почитать про эти штуки, то на мой взгляд, весьма похоже на то, что Вы описываете. Может, в этом направлении покопаться?

У вас 8 месяцев назад не случалось никаких гормональных необычностей? Беременность, выкидыш, таблетки или уколы какие-нибудь гормональные?

Анализ крови на гистамин мне делали - сказали что в норме.
Анализ щитовидной - делали только обычный.
Пойду к врачу у и порошу снова сделать за мой счёт анализ крови на хашимито синдром . 🙈. Слава богу что-то ещё соглашается на все эти мои собственные идеи.

если хотите полностью проверитъ за один визит щитовидную, то попросите направление к врачу нуклеарной медицины. Быстро получите термин.

Я уже в возрасте , что закончился климакс. Гормоны вообще никогда в своей жизни не принимала.
Проблемы начались уже давно. Но с каждым годом - все больше. И сейчас - такое чувство что дошли до максимума. Надеюсь. Потому что хуже - это только вообще уйти из этого мира.
Внешне это никак не проявляется. Выгляжу - лет на 10 младше своего возраста.стройная, подтянутая. Лицо - от того что постоянное чувство маски - гладкое без морщин ( наверное это положительный фактор моего заболевания 🙈) Поэтому многие и не понимают - почему я фактически никуда не хожу. Ещё у шутя всегда рассказываю о своих болях. Но это мой защитный фактор. Пока я одна или только с теми, кто хорошо видит мои приступы и понимает мои боли - чувствую себя человеком. А среди чужих людей - видя их активность - я начинаю чувствовать себя инвалидом.
Пример - пойти в ресторан поесть. Что могу я заказать там - салат и картошку. Но вижу что едят другие - и чувствую себя ущерблённый.Сидя долго за столом - встать потом - проблема. Тело деревянное, хожу как робот. Люди начинают на меня смотреть. И мне от этого стыдно.
И начинаю впадать в депрессию. Вот так и защищаюсь. Была больше интровертом - а сейчас вообще полный интроверт.

Только не говорите синдром хащимото, а скажите что хотите провериться на антитела щитовидной железы. При хащимото бывает что антител нет, а хащимото есть(оооочень редко бывает, что у здоровых есть антитела но нет хащимото) нужно ещё узи.
я бы на Вашем месте искала аллерген тк у Вас это не всегда, при хащимото отёки были бы просто так тк щитовидка находится в гипотериозе, а Вы говорите с что по анализам всё в норме

а антигистаминные пробовали приниматъ пробно? Я там Вам вверху дал ссылку с цитатой, что нету надёжного анализа, определяющего непереносимостъ гистамина.

Может Вам вит. А поприниматъ в обычной суточной дозировке? В редких случаях у некоторых растительные каротиноиды очень плохо превращаются в вит. А. Из за этого у таких развивается его дефицит.

если у Вас постоянные боли в мышцах, то что у Вас с магнeзией, которая их более менее расслабляет? А с вит. Д?

Вы какие медикаменты принимаете? от изжоги что-нибудъ принимаете?

Антигистаминное я конечно пробовала. И те что врач советовал. И сама покупала. Не могу сейчас назвать все , но как минимум 5-7 принимала. . Мне от них становится ещё хуже.

Витамин а -ещё не принимала. Потому что всегда ем много растительной пищи. И замечаю - если ем только салат, то ухудшение нет. Но на одной морковке и капусте как кролик не протянешь.

магнезиум и вит ни Д принимаю уже как минимум лет 10. Последние два года от врача по рецепту Д -20000. В этом году оплатила анализ д-34 , магнезиум в норме.
Мышцы в болях . Врачи тоже не могут объяснить , хотя попадала в больницу с приступами - когда ходила как деревянный человек. И постоянно падала влево. Всегда держали как минимум неделя-две — но ничейно не нашли. Таблетки для расслабления мышц принимала почти год. Толку никакого. Вот и перестала. От изжоги перепробовала все и длительный период. И пантопразол, и другие средства что можно купить без рецепта. У меня изжоги нет. А если и печёт - то такое чувство что на открытую рану соли насыпали.

У меня возникает такое ощущение, что боли мышц и очень много слизи - это интоксикация организма. От еды. Может и правда мой организм может жить только на воде😂🤷‍♀️.

Вчера мне моя клиентка принесла мне маленькую шоколадку с мелкими орехами. Не удержалась - съела. Итог - нос течёт , кашель, в горле ком. Слизь ушла в бронхи- начинает хрипеть. Поэтому с утра - активированный уголь. И немного отпускает.
Я понимаю, что все это - слишком много в одном человеке. Считаю - что как-то все взаимосвязано. Но я же не имею мед. образования. Поэтому сама не могу поставить диагноз. Вот и хожу от одного врача к другому- в надежде, что может кто-то что-то вспомнит, сопоставит и даст мне совет. Но пока - такого врача не нашла. И если честно - не верю что найду.
Чему научилась - принимать меня с моими проблемами и болями. Наблюдать за собой. И не впадать в депрессию. От судьбы не уйдёшь. Значит так оно и есть.

анализ крови на магнезию считается не совсем точным и достоверным. Он может в крови бытъ в норме, но при этом его дефицит в тканях. Лучше пробно его поприниматъ по 300 мг в денъ.

Если у Вас, допустим, генетическая неспособностъ превращатъ каротиноид в ретинол, то дефицит вит. А уже будет. Тогда слизистые того же ЖКТ тоже будут не в порядкиe