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Витамин д3

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кузбасс местный житель04.08.22 20:36
кузбасс
NEW 04.08.22 20:36 
в ответ appro 04.08.22 19:24

до начала приёма витамина д, ничего нигде не тянуло. Может это и совпадение. Принимаю по 2 капли (1600) в день ,плюс пью магнезию.

Van Doren патриот04.08.22 20:40
Van Doren
NEW 04.08.22 20:40 
в ответ кузбасс 04.08.22 20:36

Анализы не делали? Кальцидиол, кальцитриол, кальций?

appro патриот04.08.22 21:27
NEW 04.08.22 21:27 
в ответ кузбасс 04.08.22 20:36

сделайте перерыв в его приёме и посмотрите. Если Вам врач назначил, то его спроситe

кузбасс местный житель05.08.22 09:07
кузбасс
NEW 05.08.22 09:07 
в ответ Van Doren 04.08.22 20:40

Анализы делала, только показателей кальция, там нет.

pfeiferm1966 коренной житель27.08.22 21:57
pfeiferm1966
NEW 27.08.22 21:57 
в ответ Van Doren 03.08.22 09:31

Wagner, C. L., Shary, J. R., Nietert, P. J., Wahlquist, A. E., Ebeling, M. D., & Hollis, B. W. (2019). Bioequivalence studies of vitamin D gummies and tablets in healthy adults: results of a cross-over study. Nutrients, 11(5), 1023.

Van Doren патриот27.08.22 22:40
Van Doren
NEW 27.08.22 22:40 
в ответ pfeiferm1966 27.08.22 21:57, Последний раз изменено 27.08.22 22:43 (Van Doren)

Мармеладные мишки L'ilCritters и VitaFusion с витамином Д – марка фирмы Church & Dwight, которая и профинансировала сиё "исследование". 😁

Mark23 постоялец27.08.22 23:33
Mark23
NEW 27.08.22 23:33 
в ответ pfeiferm1966 27.08.22 21:57, Последний раз изменено 28.08.22 00:03 (Mark23)

Die größte Bioverfügbarkeit haben D3 Tropfen, die sind schon im Mund Bio-Aktiv. Der kurze Unterschied:


1. D3 Tropfen bestehen nur aus zwei Zutaten: D3 aus Schafswolle oder aus Flechten und Kokos-MCT-Trägeröl, sind reine Naturprodukte ( Vegetarisch oder auch Vegan)

2. D3 Tabletten / Kapseln haben viele zusätzlich chemischen Bestandteile


Wichtig: Tabletten oder Kapseln müssen sich erst im Körper auflösen, um den Wirkstoff freizugeben. Der Nachteil: Laut einer Studie wurde sogar D3 im Kot und im Urin nachgewiesen.

D3 Tropfen sind bereits im Mundraum sofort bioverfügbar und kann so optimal aufgenommen werden.

  Aussteiger завсегдатай28.08.22 01:28
NEW 28.08.22 01:28 
в ответ Mark23 27.08.22 23:33, Последний раз изменено 28.08.22 01:29 (Aussteiger)
uscheswoi_82 коренной житель28.08.22 07:17
uscheswoi_82
NEW 28.08.22 07:17 
в ответ Aussteiger 28.08.22 01:28

НП.

Кстати у меня тоже есть вопрос по витамину D3 к тем кто принимает витамин D3, и к тутошним врачам. Мне понятно что если будет дефицит витамина D3, то организму плохо, это плохая нездоровая кожа, раны долго не заживают, кости более слабые, итд... А вот что будет если я нечайно много прейму витамина D3? Допустим витамин D3 есть в кисломолочных продуктах, в рапсовом масле, в грибах, ну вот я принял 3 тысячи едениц т.е. 3 капли по 1 тысячи единиц, и выпил ещё 1 литр кефира или съел 2 баночки йогурта, или в помидоры и огурцы добавил рапсового масла, или поел жареные грибы, я не отравлюсь от передозировки витамина D3?

Если я кому-то отвечаю, это не значит что я ему симпатизирую, каждый остаётся при своём мнение Дневник тяжелобольного инвалида
Mark23 постоялец28.08.22 08:18
Mark23
NEW 28.08.22 08:18 
в ответ uscheswoi_82 28.08.22 07:17, Последний раз изменено 28.08.22 08:41 (Mark23)

Das ist alles Unsinn !!!


Es gibt keine D3 Vergiftung, es sei sie nehmen versehentlich 2.000.000 IE D3, aber auch hier wird keiner davon sterben. D3 ist sehr Gutmütig !!!

Fakt: Jährlich sterben in Deutschland etwa 20.000 Menschen an einen sehr niedrigen Vitamin D3 Spiegel. Es gibt aber keine Tote die an Überdosierung von D3 sterben.

In den 50er Jahren bekam jedes Baby in Deutschland eine D3 Impfung mit 400.000 IE D3


Medizinischer Fakt: Bei einigen Krankheiten geben Ärzte 100mg Cortison den Patienten, das entspricht etwa 4.000.000 IE D3


Die Einnahme von 3.000 IE hat kaum eine Wirkung, ist nur Geldverschwendung, oder sie machen alles korrekt, und nehmen D3 nach ihren Körpergewicht ein. Bei 75kg müssen sie schon 7.000 IE nehmen um einen gesunden D3 Spiegel von 80ng zu bekommen. Ab 80ng hat der Mensch den bestmöglichen Schutz vor Krebs, Corona und anderen Krankheiten, so die Studienlage.

Van Doren патриот28.08.22 11:29
Van Doren
NEW 28.08.22 11:29 
в ответ Mark23 28.08.22 08:18
In den 50er Jahren bekam jedes Baby in Deutschland eine D3 Impfung mit 400.000 IE D3

Свидетельства?


Bei einigen Krankheiten geben Ärzte 100mg Cortison den Patienten, das entspricht etwa 4.000.000 IE D3

Это что за бессмыслица?

Van Doren патриот28.08.22 11:30
Van Doren
NEW 28.08.22 11:30 
в ответ uscheswoi_82 28.08.22 07:17

В еде витамина Д столь ничтожное количество, что еда в этом плане ни на что не влияет.

Van Doren патриот28.08.22 11:58
Van Doren
NEW 28.08.22 11:58 
в ответ Mark23 27.08.22 23:33

Не сочиняйте. Витамин Д переносится в энтероциты теми же транспортерами (как например NPC1L1, SR-B1, CD36), что и холестерин и прочие липиды. И это происходит в тонкой кишке.

Mark23 постоялец28.08.22 12:08
Mark23
NEW 28.08.22 12:08 
в ответ Van Doren 28.08.22 11:29

@ van Doren


1. Ich habe genügend deutsche Dokumente und Verordnungen der damaligen Zeit zu D3 bei Kindern gelesen, auch hier sind meine Angaben korrekt. Später wurde die Dosierung auf 200.000 IE D3 reduziert.

2. Zu D3 und Cortison, da sie kein Arzt sind ,können sie nicht verstehen oder Vergleichen Cortison mit D3


Um die gleiche Anzahl von Rezeptor -wirksamen D3 Molekülen zu bekommen wie bei Cortison, gibt es ein Faktor ( x = 40.000) für die Umrechnung. Meine Angaben sind also korrekt.

Bei einigen Krankheiten gab es mit Cortison keine Erfolge, aber mit Vitamin D3.


Was sie nicht wissen: D3 und Cortison haben Strukturähnlichkeit, das bedeutet das Cortison wirkt als Täuschung der Rezeptoren die für D3 gedacht sind. Ein weiterer Vorteil von D3 gegenüber Cortison ist die genomische Wirkung von D3. Oder anders gesagt: D3 kann voraussichtlich mehr Gene als Cortison regulieren. Deshalb werden MS Patienten mit D3 behandelt (USA, Polen) dabei geht der D3 Spiegel bis auf 1000ng.


Prof: Holick Beweis: Wer 10.000 IE D3 täglich nimmt, werden rund 800 Gene abgeschaltet die zu einer Krankheit führen könnten. Bei noch höheren Dosierung mehr, aber hier gibt es noch keine Studien, nur den Menschen die mit 1000ng behandelt werden, geht es deutlich besser. Selbst blinde Menschen konnten danach sehen.


Hören sie auf ständig hier Unsinn zu schreiben. Danke !

appro патриот28.08.22 12:23
NEW 28.08.22 12:23 
в ответ Mark23 28.08.22 12:08, Последний раз изменено 28.08.22 16:08 (appro)

так проводилосъ сравнителъно недавно клиническое исследование на пожилых. Одна группа получала 1000, 2-я 2000, а 3-я 4000. В во 2- и 3-й пришлосъ его ранъше времени закончитъ из за увеличения количества переломов в сравнение с контрольной, получавшей 200 м.е. синтетического и 600 м.е. через пищу, и 1-й группой, получавшей 1000 синтетического.

А так вит. Д- это ещё индикатор общего здоровъя. Конечно, у здорового его будет больше, т.к. здоровый чаще гуляет на солнце на выходные или в отпусках на юге дольше гуляет и у моря проводит время. У здоровых он также лучше усваивается и лучше метаболизируется и синтетический в том числе.

Вот сегодня солнечная погода и Др. Берг рекомендует уже по часу в такую гулятъ, чтобы получатъ его хотя бы через руки и ноги. А больной уже полениться это делатъ

Mark23 постоялец28.08.22 12:44
Mark23
NEW 28.08.22 12:44 
в ответ Van Doren 28.08.22 11:58, Последний раз изменено 28.08.22 12:45 (Mark23)

Deutsche Vitamin D3 Ärzte sagen immer: Die beste D3 Aufnahme ist über die Mundschleimhaut, weil im die Aufnahme im Magen nicht so gut ist. Das beweisen auch einige Studien. Kommt das D3 im Mund mit Speisen zusammen, so wird ein geringer D3 Teil über Kot und Urin ausgeschieden.


Van Doren, sie sollten eine deutsche Hochschule besuchen um zu verstehen, was eine Bioverfügbarkeit ist, das sie hier elementare Probleme haben. Nicht umsonst wurden Liposomale Produkte entwickelt.


"Liposomales Vitamin ist wie eine Körperzelle verpackt, so das es die Verdauungsbarriere passiert und innerhalb einer Minute mehr als 90% des Nährstoffes direkt in den Blutkreislauf abgibt", so die Aussage von Dr. Alec Banham, Babraham Institute in Cambridge.


Liposomales Vitamin D3 hat eine Absorption bis 99%, mit D3 Tabletten ist das absolut unmöglich, hier gibt es kaum Angaben, aber es müsste um die 60-80% liegen

pfeiferm1966 коренной житель28.08.22 13:40
pfeiferm1966
NEW 28.08.22 13:40 
в ответ Mark23 28.08.22 12:44

Liposomen verwendet man normalerweise für wasserlöslichen Substanzen so wie ascorbate. Für D3 eine Emulsion aus pflanzlichem Öl genügt, IMHO.

Van Doren патриот28.08.22 13:41
Van Doren
NEW 28.08.22 13:41 
в ответ Mark23 28.08.22 12:08
1. Ich habe genügend deutsche Dokumente und Verordnungen der damaligen Zeit zu D3 bei Kindern gelesen, auch hier sind meine Angaben korrekt. Später wurde die Dosierung auf 200.000 IE D3 reduziert.

Короче говоря, доказательств нет. Поздравляю, опять соврамши.


2. Zu D3 und Cortison, da sie kein Arzt sind ,können sie nicht verstehen oder Vergleichen Cortison mit D3Um die gleiche Anzahl von Rezeptor -wirksamen D3 Molekülen zu bekommen wie bei Cortison, gibt es ein Faktor ( x = 40.000) für die Umrechnung. Meine Angaben sind also korrekt.Bei einigen Krankheiten gab es mit Cortison keine Erfolge, aber mit Vitamin D3.Was sie nicht wissen: D3 und Cortison haben Strukturähnlichkeit, das bedeutet das Cortison wirkt als Täuschung der Rezeptoren die für D3 gedacht sind. Ein weiterer Vorteil von D3 gegenüber Cortison ist die genomische Wirkung von D3. Oder anders gesagt: D3 kann voraussichtlich mehr Gene als Cortison regulieren. Deshalb werden MS Patienten mit D3 behandelt (USA, Polen) dabei geht der D3 Spiegel bis auf 1000ng.

Боже, какая невежественная дичь. Ещё и хамит. 👎 Экзогенный кортизол понижает уровень витамина Д: 10.1007/s11154-016-9391-y, 10.1210/jc.2011-1600, 10.1055/s-0034-1396893, 10.1210/jc.2011-2757. Одновременно кортикостероиды повышают экспрессию рецепторов витамина Д, но при этом понижают уровень фермента, который синтезирует активную форму витамина Д: 10.1074/jbc.M111.244061, 10.1016/j.jsbmb.2010.03.081.

Нет абсолютно никаких данных, что кортизол или другие кортикостероиды могут активировать рецепторы витамина Д.


Так что опять: полнейшая, дичайшая безапеляционная чушь. На месте модератора я бы вас тут навечно забанил.

Van Doren патриот28.08.22 13:46
Van Doren
NEW 28.08.22 13:46 
в ответ pfeiferm1966 28.08.22 13:40
Liposomen verwendet man normalerweise für wasserlöslichen Substanzen so wie ascorbate

Это абсолютно ничего не даёт, всё равно аскорбаты идут через те же транспортеры SVCT, которые быстро насыщаются.

Van Doren патриот28.08.22 13:47
Van Doren
NEW 28.08.22 13:47 
в ответ appro 28.08.22 12:23

1. Не надо ссылаться на шарлатана Берга.

2. Можно ссылку на исследование?

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