Мелатонин хочу купить
Все время привозила из других стран , а теперь вот встал вопрос покупки в интернете. Надо 3 мг. Кто где покупает и проблемы на таможне возможны ?
Проблемы возможны. Мы всегда или привозили из-за границы, или заказывали за границей. В последний раз заказали как всегда из Англии, так посылку задержали. Деньги не вернули и грозятся "дело завести". Вот ждём, что будет. Это ещё до пандемии было, где-то год назад.
Самое интересное, что муж заказал там два раза. Сначала заказал одну упаковку, потом увидел скидку и решил заказать ещё две упаковки, так чтобы был запас года на два. Так эти две упаковки пришли и всё нормально. А ту, где одна была, задержали. Видимо, выборочно проверяют.
Идите к своему врачу и попросите выписать CIRCADIN 2 mg Retardtabletten, его даже КК оплачивает. Но только 1 раз в год, а потом за полную стоимость (30 Табл. - 32-34 евро). некоторые врачи выписывают круглый год на розовом рецепте, другие сразу на приватном. Третьи цепляются к тому, что в показании стоит "лицам старше 55 лет" и не выписывают. Но спросите.
В дрогериях мелатонин продаётся в дозе 0,5мг, это очень мало. В Голландии его на каждом углу 3-4 мг в таблетке, но туда сейчас не съездить.
https://www.apotheken-umschau.de/Medikamente/Beipackzettel...
Я этот пью. Заказывала уже два раза. Никаких проблем с доставкой. https://www.ebay.de/itm/NOW-FOODS-MELATONN-5mg-180-Vegane-...
я вот такой заказала иг Голландии, они в Германию высылают
https://www.gezondheidaanhuis.nl/de/product/4537/Melatonin...
Там разные дозировки есть, вот 3 мг
https://www.gezondheidaanhuis.nl/de/product/4537/Melatonin...
Я вот такой спрей здесь в аптеке заказала, там два пшика равняются 1 мг мелатонина, если сделать 10 пшиков в рот, то получится те же 5 мг:
https://www.medikamente-per-klick.de/dr-theiss-melatonin-e...
Можно начать с малой дозировки, возможно, что и этого хватит.
Опять же: этот спрей не чистый мелатонин, а с Passionblume.
Я в аптеке покупала мелатонин с хмелем (mit Hopfen), так наутро голова была тяжёлая, хотя мелатонина там всего 0,5 мг было.
Снотворное действие оказывал хмель. Так же, наверное, и этот спрей.
Вот не знаю, получу - отпишусь. Я еще капсулы триптофана 500 мг принимаю, как закончу - попробую спрей.
Для информации хорошая статья про мелатонин:
https://ru.iherb.com/blog/4-health-conditions-that-melaton...
Мелатонин позволяет быстро выспаться и встать бодрым, а не "заторможенным" , как после других снотворных. Особенно рекомендуется для тех, кто работает по сменам. Я его редко принимаю, только если надо очень рано встать. Потому что с мелатонином я засыпаю быстро, но просыпаюсь уже через 4 часа и, как говорится, "ни в одном глазу", хоть танцуй.
Но потом вечером раньше спать захочется.
Цены по сравнению с биовеей конские https://www.servusapotheke.at/gall-pharma-melatonin-5-mg-k...
НП.
Заказываю мужу этот из Голландии.
Двойная упаковка, там их в каждой баночке по 500 штук. Прекрасно без проблем доходит. Там 1 мг. Муж пьёт 3 махонькие таблетки( 3мг), а мне и одной хватает( 1 мг).
https://www.lucovitaal.nl/melatonine-puur-100-mcg-duo.html
100 микрограмм - это 0,1 мг, а не 1 мг. Правильно?
У любого врача получите на приватном рецепте CIRCADIN 2 mg Retardtabletten и получите в аптеке, можно онлайн.
На трастпилоте пишут, что Биовея сейчас рассылает почему-то из Америки, поэтому их таможня и задерживает. Раньше рассылка шла из Лондона.
Покупау в дм , вот этот без примесей, 1мг.
https://www.dm.de/green-doc-schneller-einschlafen-schmelzt...
Вот не знаю, получу - отпишусь. Я еще капсулы триптофана 500 мг принимаю, как закончу - попробую спрей.
Смысл переходить с триптофана на мелатонин при нормальной реакции организма нет никакого.
Там цепочка синтеза
L-Tryptophan - 5-HTP - Serotonin - Melatonin
Проблема с засыпанием, которую часто воспринимают с прямым отсутствием мелатонина начинается с недостатка триптофана или его катаболизма. Если при этом ещё и состояние неудовлетворённости, стресса и тп, то это с большой вероятностью именно так. Можно попробовать 5-гидрокситриптофан. Но долговременное применение последнего не рекомендуется. Напрямую применять мелатонин имеет смысл при значительных нарушениях метаболизма или при смене часового пояса с целью постройки циркадных ритмов. Но это разовая акция.
Триптофан - незаменимая аминокислота и использование его в рекомендуемых дозах безопасно. Организм сам разберётся в чем он нуждается и как его использовать. Все метаболиты - это уже прямое воздействие на внутренние процессы организма со всеми вытекающими последствиями.
Да, фирма LifeExtension мне знакома. В основном по этому препарату: https://www.lifeextensioneurope.de/optimized-nad-cell-rege...
Смысл переходить с триптофана на мелатонин при нормальной реакции организма нет никакого.
Есть, и очень большой. Особенно в свете профилактики и лечения ковид-19.
Есть, и очень большой. Особенно в свете профилактики и лечения ковид-19
При нормальной реакции организма (сон) однозначно нет. Первопричина по которой назначают мелатонин - отсутствие сна. Любая гормональная терапия без достаточных на то причин вредна. Одно дело если организму нужно время на отдых во время болезни и совершенно другое использовать гормон в качестве компенсационного механизма при недостатке необходимых компонентов в питании.
Любая гормональная терапия без достаточных на то причин вредна
Расскажите это витамину Д.
чем у вас закончилось, и сколько этот штраф?
Пока не закончилось. Сначала пришло письмо, что мы нарушили закон "о лекарственных и наркотических веществах" и потому нашу посылку задержали. Потом письмо, что её куда-то передали. Потом через пару месяцев письмо, что дело передали в суд и мы должны ждать решения суда. Вот до сих пор ждём)) Если посадят, отпишусь здесь))
мне эту фирму рекомендовала давно одна врач .она сама там покупает пару добавок каких то,не помню
интересно,как у них сейчас доставка без таможни?
раньше дпд привозил
интересный препарат вы использовали )
как я поняла,кверцетин не синтезированный,а натуральный ?
а что такое Nicotinamid Ribosid?
Расскажите это витамину Д.
Не уверен, что готов говорить с витамином Д3, который по некоторой классификации относится к классу гормонов, о чем вы похоже и хотите сообщить. Об отношении же к потреблению данного вещества, думаю вы знаете много больше моего, и уж тем более о способах его синтеза в организме.
Если вы хотите услышать конкретный ответ, то я его озвучу. Да, в условиях недостатка ультрафиолетового излучения необходимо восполнять недостаток витамина Д из внешних источников с соблюдением норм и правил приёма. Также могу повторить свою мысль. Любая гормональная терапия без достаточных на то причин вредна.
Отписываюсь о Dr.Theiss Melatonin Einschlaf-Spray.
Хорошее снотворное, заснула быстро (делала два пшика это 1 мг, как стоит в инструкции). Каждый день не планирую использовать, только если заснуть будет тяжело. Мне понравилось.
А по поводу biovea я тоже расстроена. У них раньше посылки шли из Англии через Нидерланды, а потом они стали слать прямиком из США. У меня тоже посылка с зубной пастой попала на проверку таможни, я ее даже забирать не стала, отправили ее обратно, я потом от них деньги получила, но заказывать оттуда больше не буду.
НП Заказал мелатонин в LifeExtension, пришло быстро и без проблем. https://www.lifeextensioneurope.de/antioxidants/melatonin Цены не выше чем в биовее.
Разные варианты, можно и бесплатно: https://www.lifeextensioneurope.de/order-service#delivery
Отписываюсь, как обещала: сегодня неожиданно пришёл нам наш задержанный на таможне мелатонин!! Никакого письма не было, думаю, что оно ещё будет. Но то, что товар не конфисковали, а всё-таки прислали нам, говорит, наверное, о том, что дело закрыли и мы ничего не нарушили.
Вот такая приятная неожиданность, хотя мы и с деньгами, и с мелатонином распрощались и ждали штрафа.
На пакете была наклейка
н.п.https://de.iherb.com/search?kw=melotonin вот намного дешевле
а как ашвагандху дозировать??
Hagen - Iserlohn + MК + EN + Schwerte, Menden ..Hemer, Wetter, МК, NRW
Цены действительно шикарные, но вот это смущает: "Alle iHerb-Bestellungen werden per Luftfracht von unseren US-Warenlagern in Ihr Land versandt." То есть проблемы с таможней более чем реальны? Вот нашёл в интернете:
IHerb hat mich falsch informiert , sonst hätte ich nicht bestellt. Die Lieferung mit Hermes geht auf direktem Weg nach Deutschland !!! Mein packet liegt seit einer Woche bei den Helden vom Zoll da ich sehr gefährliches Liposomales Vitamin C bestellt hatte zur Probe ob alles wieder wie damals sogar klappt. Leider kann ich das nicht mehr bestätigen. Der Zoll prüft jetzt ob es sich um bedenkliche mittel handelt.
хочу Вас поблагодарить за Dr.Theiss Melatonin Einschlaf-Spray.
Купила и уже потестила вчера..два пшика...и заснула быстро,ночью правда проснулась,но опять же быстро заснула...буду тоже по мере надобности.
И ещё хочется услышать у врачей,если кто то сможет сказать. Вред от частого применения Мелатонина высокий, при частом использовании? Или лучше крепко спать ,чем об этом думать)))
Iherb при отправке до какой-то суммы включает таможенный сбор при оплате, так что таможня на содержимое практически не смотрит. Доставка 2-3 недели. Проблем до сих пор не было. При первой регистрации ещё можно дополнительную скидку получить на все содержимое отправления.
Всем привет!https://www.lifeextensioneurope.de/melatonin-3-mg-60-capsu...
Заказал тут 3мг за два дня дошли,два дня принимал, эффект не какай😥остаюсь на DM GreenDoc Schneller EinschlafenFORTE от них больше толку,думаю потому что они Schmelztabletten
Вреда никакого нет, одна польза.
А привыкание сильное? ( я раслабляющие таблетки принимаю, стал зависим от них)
Говорят мелатонин помогает лечить ковид, это так? Какие дозы нужны, ничего не знаю о применении. Купил 1 mг польского мелатонина, но боюсь его открывать.
Если хотите повысить мелатонин естественным путем - достаточно выбросить все светодиодные лампочки в доме, заменив их на классические с нитью накаливания, и, разумеется, ложится спать в 9-10 вечера, не позже.
А введение в организм извне искусственного вещества - не есть гут...
А привыкание сильное?
Привыкания нет вообще. Мой муж принимает его уже лет 30, но с перерывами. Раньше всегда когда надо было в ночь работать и потом днём выспаться. Сейчас просто когда стресс и хочет скорее уснуть. Я принимаю, когда надо рано вставать и быть при этом бодрой, а не "пьяной". Но ни у него, ни у меня нет такого, что мы без мелатонина не заснём.
купите капсулы или иаблетки
Hagen - Iserlohn + MК + EN + Schwerte, Menden ..Hemer, Wetter, МК, NRW
у меня вопрос про мелатонин
После принятия вечером, примерно в 22 часа
Я очень рано просыпаюсь утром, 4:30 - 5:30
Если проснусь в 3, то помогает выпить
еще 1 таблеточку
А после 4-5 часов не могу заснуть, хотелось бы дольше поспать, особенно на выходных.
Что я делаю неправильно?
Позже ложиться спать?
Или увеличить дозу мелатонина?
Hagen - Iserlohn + MК + EN + Schwerte, Menden ..Hemer, Wetter, МК, NRW
Спасибо за ответ
У меня были проблемы с засыпанием,
перепробовала уже разные средства
чаи, таблетки, гомеопатию.
Купила в Россманн случайно 1мг green doc
и они мне понравились
От других фирм из того же Россманн,
не подействовали☹
Удивительно, что сколько я домашнего врача
не спрашивала, он не советовал мелатонин.
Hagen - Iserlohn + MК + EN + Schwerte, Menden ..Hemer, Wetter, МК, NRW
то есть, если увеличить дозу,
то сон не продлится?
4 часа - это совсем мало🙈
Hagen - Iserlohn + MК + EN + Schwerte, Menden ..Hemer, Wetter, МК, NRW
Я с мелатонином дольше сплю. А с пролонгированным вообще не могу проснуться до обеда (один раз по ошибке купил).
спасибо👍
Попробую
Это вы имеете в виду ретард таблетки?
вроде кто то их упоминал выше.
Hagen - Iserlohn + MК + EN + Schwerte, Menden ..Hemer, Wetter, МК, NRW
https://de.iherb.com/search?sug=melatonin&kw=melatonin&ran...
с растаможкой последнее время так- вы заходите на немецкий сайт и то что не для германии вы заказ просто не сможете оплатить.
а вот по ссылке https://www.espara.com/de/produkte/detail.asp?id=182 есть 5мг- и это если не ошибаюсь с Австрии- маме заказывала- приносили домой и никаких проблем с таможней не было