Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Спазмы мышц

2225  1 2 все
Planeta_2003 коренной житель21.03.19 11:28
Planeta_2003
NEW 21.03.19 11:28 

Добрый всем день!

Доконали меня спазмы мышц,особенно шеи и челюсти.Бесконечно делаю массажи, мануалку, прогреваю,когда совсем плохо - обкалывают. Из лекарств помогает немного ибупрофен,но его нельзя часто пить. Все врачи в голос говорят,что это нервное,стрессы.Ну нет у меня сейчас таких сильных стрессов,Слава Богу.

Подскажите кто чем лечит.

Слышала,что есть такой аппарат(для шеи точно подходит),тренирует мышцы расслабляться.

#1 
Senja2004 свой человек21.03.19 12:21
21.03.19 12:21 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

Вы магний пьёте?


#2 
maya_2015 завсегдатай21.03.19 12:27
NEW 21.03.19 12:27 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

ерунда эти аппараты, если вы про БОС. В каких-то др случаях от них может и есть польза, но здесь был нулевой эффект и даже слегка обострение. У меня постоянное перенапряжение шейно-грудного отдела, у мамы тоже. Я дважды даже была в стационарах в РФ из-за этого, с полными курсами иглоукалывания, массажей, блокад, упражнений, капельниц и т.д. Врачи сейчас мне говорят, что это просто генетическая особенность - у одних мышцы легко расслабляются, у других нет.


Меньше статичных поз (меня убивает работа за компьютером), больше движения, апликатор Ляпко или Кузнецова, регулярные курсы массажа (но надо найти своего массажиста), курсами магнезиум, при обострениях к магнезиму ибупрофен на неск. дней - только сразу, не затягивая. Еще есть всякие миорелаксанты - но лучше без них попробовать)


ни я, ни мама за много лет ничего другого не нашли.

#3 
appro патриот21.03.19 13:02
NEW 21.03.19 13:02 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

амальгама на зубах? Признак хрон. Инфекции?

#4 
  Pomergranate местный житель21.03.19 15:29
Pomergranate
NEW 21.03.19 15:29 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

Это последствия стресса, спазмы в челюсти и шеи могут даже к пародонтозу привести. Медитацию попробуйте и может антидеперессанты.

#5 
Чёрный Ангел патриот21.03.19 19:46
Чёрный Ангел
NEW 21.03.19 19:46 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

у вас для сна нет Beißschiene?

Может вы во сне сжимаете челюсти? Я если забуду эту штуку перед сном вставить, то утром рот не сразу открывается. Спросите вашего зубного, обычно их КК оплачивают.

#6 
Planeta_2003 коренной житель23.03.19 10:08
Planeta_2003
NEW 23.03.19 10:08 
в ответ Чёрный Ангел 21.03.19 19:46

Всё что написали делаю.На ночь шину надеваю.

#7 
Planeta_2003 коренной житель23.03.19 10:13
Planeta_2003
NEW 23.03.19 10:13 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

Магнезиум пью, амальгамы нет, антидепрессанты пила- всё без толку.

Проблема ведь не в самих спазмах.а в их последствиях. Один раз привезли в выходной Нот- давление за 200 на 120 и не спадает.Я им говорю "Сделайте обкалывание шеи", Мы не делаем - только домашний врач и ортопед.На следующий день,приехала к своему домашнему- она меня обколола и всё прошло.Ещё хуже- страшные головокружения от спамов. Спазмирует всё: мышцы ног, желудок. Не умею расслабляться..... Плохо осенью и зимой обычно.

Тепло помогает.муж говорит,езжай в Африку жить :)

#8 
appro патриот23.03.19 11:26
NEW 23.03.19 11:26 
в ответ Planeta_2003 23.03.19 10:13

Но если у вас было давление за 200/..., то обычно дают нитроглицерин здесь под язык, а он обладает спазмолитическим действием. Странно, что вам тогда он не помог.

А неврологи что говорят?

#9 
  pschmid коренной житель23.03.19 13:23
NEW 23.03.19 13:23 
в ответ appro 23.03.19 11:26

Лучше антагонисты кальция: Байотензин Фиоле, Нифедипин, Амлодипин и т.п. У нитроглицерина побочек много, часто голова потом от болей раскалывается.

#10 
  pschmid коренной житель23.03.19 13:24
NEW 23.03.19 13:24 
в ответ Planeta_2003 23.03.19 10:13

Лично у меня от магнезии наоборот бывают судороги в икроножных мышцах по утрам. Помогает кальций с витамином Д.

#11 
appro патриот23.03.19 14:10
NEW 23.03.19 14:10 
в ответ pschmid 23.03.19 13:23, Последний раз изменено 23.03.19 15:45 (appro)

нифедипин считается довольно рискованым. В зап. германии его уже сами врачи более 10 лет не применяют. При гипертоническом кризе по кардио типу лучше нитроглицерин. Побочек от него ещё не видел в отличие от нифедипина. Нифедипин ещё давали, я знаю, до недавнего в вост. германии и восточно европейские врачи.

Нитрендипин виоле дороговат и рекомендован больше при неврологическом типе гипертонического криза

#12 
  Pomergranate местный житель23.03.19 14:37
Pomergranate
NEW 23.03.19 14:37 
в ответ Planeta_2003 23.03.19 10:13

Поговорите с врачем, может пить бисопролол, он блокирует адреналин, который вызывает спазм мышц. Вам надо как то устранить лишний адреналин, ситуацию поменять, отногение к ней или медикаментозно.

#13 
Planeta_2003 коренной житель23.03.19 14:45
Planeta_2003
NEW 23.03.19 14:45 
в ответ appro 23.03.19 11:26

Неврологи говорят,что стресс - хотя явно никакого стресса не было.Говорят,что осенне - зимняя депрессия. Дочь мне специальную лампу купила,стала её включать - чуть легче.

#14 
Planeta_2003 коренной житель23.03.19 14:48
Planeta_2003
NEW 23.03.19 14:48 
в ответ Pomergranate 23.03.19 14:37

Ой,не знаю..... У меня половина родственников и подруг - медики, дочь в невролгии работает,других пациентов лечит. А меня никто вылечить не может.

#15 
  pschmid коренной житель23.03.19 14:56
NEW 23.03.19 14:56 
в ответ Planeta_2003 23.03.19 14:48

У Вас может быть дискинезии мышц шейного отдела. Лечится препаратами от болезни Паркинсона. Надо у неврологов исследоваться. Или для пробы просто Amantadin принять. Если спазмы сразу пройдут, то диагноз будет поставлен.

http://www.parkinson.de/de/erstes-medikament-mit-zulassung...

#16 
appro патриот23.03.19 15:01
NEW 23.03.19 15:01 
в ответ Planeta_2003 23.03.19 14:48

а какие нибудь экектроприборы у кровати используете, например, специальную электропростыню для подогрева? вай фай модем у кровати? принимаете ли какие бензодиазепины, барбитураты (корвалол, валокордин), зольпидем/зопиклон или растительные как пассионсблюмен?
есть ли признаки Histaminintoleranz?
А так можно попробовать сероводородные термальные источники или искуственные ванны, если нету к ним противопоказаний. Сероводород может расслаблять мускулатуру до полугода.

#17 
  pschmid коренной житель23.03.19 15:05
NEW 23.03.19 15:05 
в ответ appro 23.03.19 14:10

У врачей скорой помощи есть и нитроглицерин и байотензин. Некоторые больные сразу говорят, нитроглицерин не переношу. Нифедипин да, старый препарат. Но его ещё многие врачи назначают. Может внутривенно он более опасен? Адалят так вовсю ещё назначают.

ttps://www.apotheken-umschau.de/Medikamente/Beipackzettel...

https://www.ratiopharm.de/produkte/praeparate-details/praeparate/praeparatedaten/detail/pzn-3146891.html

#18 
Ekaterina1973 местный житель23.03.19 20:44
NEW 23.03.19 20:44 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

а уровни кальция и паратгормона Вам проверяли?экг делали?

#19 
Cataplana старожил24.03.19 11:40
Cataplana
NEW 24.03.19 11:40 
в ответ Planeta_2003 21.03.19 11:28

Зарядка Шишонина, сначала каждый день неделю полторы, потом два три раза в неделю

И Donnerberg Original

Часы повешали сюдой, хорошо ходют. (Диалекты)
#20 
1 2 все