необычное снотворное;)

Все люди разные

конечно, лишь бы ему хорошо было и не во вред.

знаю одного, он пьет ок.5 литров в день, но там уже совсем печально...

зелёный чай для человека с низким давлением советовать,все равно что человеку с высоким - кофе.

Спасаюсь при головной боли только кофеином, только крепкий кофе спасает. В любом случае низкое давление лучше чем высокое. От низкого давления никто, ну или редко кто умирает, скорая успеет приехать (черный юмор однако).

А кому он полезен , и как узнать , те у меня гены или нет ?

Это зависит от скорости с которой определённый фермент перерабатывает кофеин в печени. Чем быстрее этот фермент работает - тем полезнее кофе для человека. Как узнать, быстрый или медленный вариант этого фермента имеет человек? Точно можно узнать только с помощью генетического анализа, но в принципе: чем сильнее возбуждающее действие кофе - тем вероятнее, что у вас медленный, невыгодный ген.

У меня например этот ген "быстрый", и меня кофе практически не возбуждает. Могу спокойно пить кофе перед сном. Так вот, если кофе сильно возбуждает - тем много кофе пить не следует. Во всяком случае не более пары порций в день. А вот нам, "быстрячкам", можно пить кофе сколько влезет.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

Такое впечатление, что кофе давление еще больше понижает, энергия пропадает вообще...Может такое действительно быть? Или что за реакция на кофе.

А почему бы вам не измерить давление, когда чувствуете слабость? Скорее всего у вас получается маленькая разница между нижним и верхним показателями.