всё правильно. но это у него же не гепатит, а Fettleber в связи с ожирением. Также врач ему рекомендовал худеть. А молочные у некоторых наоборот вызывают ожирение, т.к. каждый индивидуален, молочный протеин вызывает под'ём инсулина в крови. последний- это анаболик, от которого всё хорошо растёт.
вообще ему важно первым делом снизить количество потребляемых каллорий в день. лишь тогда он начнёт худеть. но если у него будет большой аппетит из-за молочных и фруктозы, то сделать это ему будет очень трудно

спасибо за диету, все изучу, примерно так я и представляла, постепенно перейдем на ее и сама так же начну питаться с мужем и ребенком за компанию))))

вы знаете, московские врачи сказали тоже почему то- творог не жирный и мед это половина лечения и на всю оставшуюся жизнь для печени

я конечно, не врач и далеко не разбираюсь в этом вопросе пока, но мне тоже кажется, что творог это неплохо

буду изучать

а что все таки по поводу эссенциале, вы нигде не находили статьи?

внизу, под приведенной вами статьи есть комментарии, пусть кто то теперь говорит что это пустышка, но народ пишет, что реально помогает

тоже сказал в пятницу и врач, мол , во времена его молодости даже знает вылечившихся людей

отчего теперь говорят о пустышке?

и меня интересует все же вода Фахинген, мы нашли одну бутылку вчера в Реале вечером, все раскуплено, начали в теплом виде принимать перед едой

она щелочная так понимаю, конечно не Боржоми, но все же

лишь тогда он начнёт худеть. но если у него будет большой аппетит из-за молочных и фруктозы, то сделать это ему будет очень трудно

вы знаете, муж как то мог выпить стакан молока раньше или съесть творог , есть такие коробочки Кернигер, говорит, что наедается

так когда творог употреблять , утром лучше или в обед?

Вы не забывайте, что у него обычное ожирение гастроэнтеролог установил. А то Вас сейчас в сторону уведут.
Просто печень уже так сильно перекормлена, что уже не выдержала такой большой нагрузки поступления питательных веществ. Поэтому лечить тоже надо первым делом у него ожирение. при ожирении хороши овощи первым делом и ещё раз овощи. хороши каши, варёный рис и макароны, т.к. содержат в себе много воды, а в воде каллорий нету, но большой объём придаёт при этом чувство сытости.
а печенюшки, сухари и всё сухое,- это много каллорий в единицу объёма. А желудку важен очень объём для чувства сытости.
также важно извебать продуктов, повышающих аппетит,- это фруктоза и у некоторых молочный протеин.

реакция на молочные весьма индивидуальна. надо ему наблюдать за своим состоянием. если от молочки у него аппетит не повышается и вес снижается, то может её есть. а если наоборот, то тогда лучше на завтрак и немного. там 200 г. творога и всё. или ещё лучше кефир просто выпивать. его чаще для похудения используют в россии.

Nichtalkoholische Fettlebererkrankung

Epidemiologie, Verlauf, Diagnostik und Therapie

Non-alcoholic fatty liver disease—epidemiology, clincal course, investigation and treatment

Dtsch Arztebl Int 2014; 111(26): 447-52; DOI: 10.3238/arztebl.2014.0447

www.aerzteblatt.de/archiv/160842/Nichtalkoholische-Fettleb...

Читайте лучше тут, чесслово. То вам щас тут понапишут.

Therapie

Die Therapiemöglichkeiten bei NAFLD und NASH sind derzeit vor allem auf die Intervention bei Ernährung und Lebensstil beschränkt. Ein langfristig wirksames Medikament, das den Fibroseverlauf günstig beeinflussen würde, gibt es bisher nicht. Die effektivste Behandlung besteht in einer Gewichtsreduktion und einer intensiven Lebensstilmodifikation mit Bewegungssteigerung, was die histologischen Befunde nachweislich verbessern kann (1). Eine Erhöhung der körperlichen Aktivität auf circa 200 Minuten pro Woche mit mäßiger Intensität führte in einer randomisierten, kontrollierten Studie innerhalb von 48 Wochen zu einem Gewichtsverlust von 9 % sowie einer signifikanten Verbesserung von Steatose und Nekroinflammation in der Leberhistologie (34).

"Die Therapiemöglichkeiten bei NAFLD und NASH sind derzeit vor allem auf die Intervention bei Ernährung und Lebensstil beschränkt."

И дальше ни слова про питание. ЛОЛ

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

ТС спрашивала про медикаменты. В статье написано что волшебных пилюль нету. Надо худеть. Ну а как худеть, врачи то сами пока договорится не могут. Вот тока в прошлом году битва была чтоб DGE изменила Ernährungkreis.

Вы не забывайте, что у него обычное ожирение гастроэнтеролог установил. А то Вас сейчас в сторону уведут.

Боже мой! Какой ужас. Вы сейчас договоритесь, что всё люди с излишним весом имеют жировое перерождение печени, а также сообщите миру, что у тощих людей никогда не бывает цирроз. Кто-то может прекратить эту вакханалию?

ТС спрашивала про медикаменты. В статье написано что волшебных пилюль нету. Надо худеть. Ну а как худеть, врачи то сами пока договорится не могут.

Ну разумеется. Нужно поменять образ жизни на здоровый.

Похудеть можно всегда, если уменьшить количество калорий и объем потребляемой еды, при этом заменив нездоровую еду на здоровую, а полуфабрикаты на натуральные продукты, а также присоединить сюда немного спорта.

Я пока за йогу, она гармонизирует душу и тело, при этом прорабатывая все группы мышц и настаивая правильное дыхание, и еще учит жить без стрессов.

Вы сейчас договоритесь, что всё люди с излишним весом имеют жировое перерождение печени, а также сообщите миру, что у тощих людей никогда не бывает цирроз.

вообще-то ТС написала об одном своём муже, а не о ВСЕХ. Также она не писала, что он тощий. и в 3-х врач назвал причиной ожирение.

Когда угодно. Главное, чтобы вместо жареного хлеба и пожирнее (40%). Не бойтесь жиров, что бы вам тут ни писали.

Вы издеваетесь? Какой рис, какие макароны?

всем доброе!

нашла сайт диетолога!

Что можно есть при жировом гепатозе, холецистите и других заболеваниях печени

супы на овощном бульоне, воде или молоке, с добавлением круп и овощей; мясо – только нежирное, без сухожилий, пленок, хрящей. Рубленное или куском. Из субпродуктов допускается только язык; птица – курица, индейка, без кожи и жира. рыба – судак, треска, сибас, морской окунь, навага, и др. нежирная рыба. Вымоченная сельдь, черная икра. яйца – цельное яйцо разрешено 1 шт. в день. Блюда из белков без ограничений. хлеб и выпечка – вчерашний пшеничный и ржаной. Сухие бисквиты, сухое печенье (типа «Зоологического»), сухари. Несдобная выпечка. Вся выпечка ограничивается при наличии ожирения. молочные продукты – молоко, кисломолочные продукты, свежий творог и блюда из него. Неострые сорта сыра. Сметана, сливки, жирный творог в ограниченном количестве. крупы – рассыпчатые, отваренные на воде, каши, и крупяные паровые или запеченные пудинги. макаронные изделия – допускаются высококачественные отварные, но в ограниченном количестве. При ожирении, исключаются полностью. овощи и зелень — все, за исключением запрещенных, очень кислой квашенной капусты. При сопутствующих заболеваниях ЖКТ исключается свежая белокочанная капуста. ягоды и фрукты любые за исключением очень кислых, в свежем виде и в блюдах; сладости – сахар, мед, мармелад, пастила ( в разумных количествах). пряности – листья петрушки, укропа, кориандр, лавровый лист. Ограничено корица, гвоздика, ваниль. напитки – отвар шиповника, некрепкий чай (можно с лимоном) и некрепкий кофе (редко), овощные и фруктовые соки (из сладких фруктов).

Источник: https://pohudeu.com/diets/diet-5/comment-page-6/#cmts

печально, но в голове каша((((((

муж не худой, а очень даже плотный, думаю кг 10-15 перевес. будем худеть

да еще кислотность у него временами, вероятно от печени все и тянется

вот выдержка из переписки диетолога с пациентом,

не могли бы вы прокомментировать, насколько соответствует действительности?

"1 прием пищи- 2будерброда со вчерашним белым хлебом со сливочным маслом и вареное яйцо;

2 прием — щи вегетарианские;

3 прием — картошка пюре с диетической солянкой;

4 прием — вареный окорочок с рисом; 5

прием- немного творожной массы с 5 процентным творогом с молоком 3,2. "

"нужно 120 грамм белка в день, 80-90 грамм жира. Количество углеводов зависит от напряженности работы, но с учетом состояния печени и поджелудочной, желательно их ограничить до 200-250 грамм. В творожной массе + творог, + сметана получается грамм 10-12 белка. То есть белка где-то 50% от нормы. Не хватает белка, не хватает аминокислот для восстановления печени. По жиру вероятно аналогичная картина. Не хватает жира, застаивается желчь, воспаляется желчный. А вот с углеводами, редко у кого бывает их недостаток. Рис, картофель на регулярной основе употреблять не желательно. Как и творожную массу (она же сладкая?). Добавьте овощей, рыбу, молочные продукты типа кефира, опять же неострый твердый сыр и др."

Источник: https://pohudeu.com/diets/diet-5/comment-page-6/#cmts
© Я похудею!

сейчас всё быстро стало развиваться и рос. статьи нередко могут быть уже устаревшими. Кстати, на украине до сих пор продают фруктозу и выпечку на её основе для диабетиков в супермарктах. Вот и прикиньте, с каким отставанием там всё идёт.
у него ещё гепатолог не исключил непереносимость ни глютена, ни фруктозы, ни лактозы. Также не известно, ислючил ли у него гастроэнтеролог нарушение утилизации меди и железа.

изжога может быть вполне и отконсервантов в хлебе, от воды водопроводной тоже может быть. Если это так, то Вам надо тогда либо самой начать печь хлеб и желательно из муки полбы, либо ему надо регулярно принимать пантопразол 20 мг или омепразол 10 мг. практически всю жизнь. а штильвассер покупать в супермаркте и на ней даже готовить супы и чай на ней заваривать

желательно их ограничить до 200-250 грамм.

Вашему мужу и 100 грамм углеводов в день будет достаточно. Белка не меньше 1 гр на нормальный вес, если нет сильной физической нагрузки то и не больше 1 гр.

опять же белок ещё сравнительно до недавнего считали безобидным как клетчаткa и что его можно есть сколько хочешь. Но проведёные клинические исследования показали, что это не так. слишком много протеина ведёт к повышению риска заболеваемости онкологией и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Слишком много животного протеина закисляет организм и перегружает работу почек.
Он может сьесть много белка, например, после марафона, после тяжёлой физ. работы или действительно тяжелого заболевания. но это временное потребление его в большом количестве, а не долговременное на несколько месяцев, как в инете советуют

Съесть слишком много белка, как и слишком много жира будет не так просто, если они не комбинируются с углеводами.

https://www.amazon.de/Das-Leber-Reinigungs-Programm-verbes...

Вот ету книгу кто то посоветовал...Я люблю такие книги читать., рецепты, там приведённые мне нравятся..

Печень восстанавливается сама, но если там поселились жировые клетки, етот процесс нарушен. Там идея, что движения побольше и вес скинуть надо и питание правильное..

...Но я книгу только начала читать. Поетому для меня так и не понятно, всё таки: жирный творог или обезжиренный.

Посмотрю, что там пишут.

Моя знакомая имела повышенные пок. печени, у неё нашли пильц в кишечнике. Делаeт диету: ничего сладкого, хлеб : тоЛъко Динкел...и.т.д...

Она платила сама за консультации насчёт питания у Хейлпрактикер. По конституции она очень худая...

Я почему етой темой интересуюсь: в последнем анализе крови высокие показатели печени, на ультрашаль всё хорошо..., вес нормальный..движения мало.

Сейчас повторнай контроль крови...

В России давно всегда терапевт говорил, что у меня мало ензим, кот. расщепляет жир. Здесь почему то такого диагноза не ставят...

Есть у меня знакомые, совсем не полные, но с жирной печенью. Значит просто какое то нарушение обмена веществ.

Врачи перегружены и никто не будет толком советовать про питание и что делать, Если есТъ камни, то ето проще , вырезать, а причину и источник искатъ не будут......Так что самим надо искать ответы и помогать себе...