Правильное питание
Но я думаю ,ты понимаешь ,что там девушка ,что хочет есть яблоки ,питается не как ты.и так вообще мало кто питается. Мне ,напомни ,яблоки уже никуда.
Ну так она же в процессе перестройки питания. Можно так перестроить, что не только 1 яблоко кушать. Каждый решает для себя. Для меня 1 яблоко мало. Тем более сейчас такая хорошая пора фруктов/ягод.
Если речь о более правильном питании ,это одно ,если сбрасывать вес-другое. Если не надо худеть ,хоть сто яблок и кило черешни в день ,почему нет )
Я и худея по 3 яблока в день точила. Если калораж в балансе, почему нет.
Да понятно ,Наташа. Или ты думаешь ,что я этого не знаю ? Речь только не о нас с тобой .очевидно же ,что люди считают ,что к основной еде можно есть ещё и сколько угодно яблок. Но тс вроде не худеет, я с другой веткой спутала.
В одном яблоке 15гсахара. Фруктоза ничуть не полезнее обычного сахара.
Из каких сортов макароны - неважно. Их нужно вообще убрать. Правда, есть рецепты макарон из цуккини, их можно сколько хочешь 😀
По-моему проще сделать табату и не заморачиваться. Те же сто шагов с праулером легко кладут на лопатки 15000 шагов с коляской 😂
а с ребенком же все равно гулять надо)) вариант конечно, но сейчас тепло можно много гулять, движение по-любому нужно.
интересно, сколько тренировка в шагах. я брала раз с собой телефон, насчитало ок.4000. но не уверена,что можно так считать.
Тема уже поехала вперёд, но я всё же отвечу.
То есть мнение людей, официально работающих в контролирующих органах Евросоюза и работающих с актуальными данными исследований Вы считаете ненаучными,
Чиновники и наука - в большинстве своём несовместивые понятия.
а запись в Википедии абсолютным научным фактом?
Википедию нужно уметь читать. Для этого там и есть ссылки. Засомневался в данной информации, пошёл проверил...если понятия хватает.
Помоему все очень грамотно написано
Лол. Я за 5 минут могу набросать пару абзацев, которые будут звучат грамотно...например о том, что в отличие от элементарного фтора оксид фтора не только невреден, но и полезен для зубной гигиены...а Вам, возможно, даже не вспомнится со школы, что оксид фтора не существует.
Доза для токсичности по акриламиду должна быть действительно большой.
LD50 124 mg на кг. То есть около 7 г для взрослого человека. 1 кг чипсов, к примеру, содержит до 1,5 мг, чаще всего 50-100 микрограммов. Акриламид - это не тяжёлый металл, он не откладывается, его содержание в крови регулируется. Вы уже посчитали, что нужно съесть пару тонн чипсов, что приблизиться к опасным регионам?
Если у Вас возник вопрос, к чему тогда весь этот цирк, то возможный ответ, что это кому-то надо. Я Вам приведу пример: в лакокрасочной и косметической промышленности в данный момент блуждает призрак диоксида титана. Вам он знаком? Это самый используемый белый пигмент. Одни официальные товарищи (вроде тех, что Вы упомянули выше) роют под него яму и хотят сделать его канцерогенным. Их наезд подтвеждается целыми двумя исследованиями. В одном из них крысам в течении нескольких часов вдували пыль диоксида титана. Крысы не умеют откашливаться, когда-то половина сдохла.
спасибо за рецепт! Вкусно получилось, действительно 👍
Есть ещё в копилке проверенные любимые рецепты?
ВСё это так себе. Берёте разные съедобные листья и набив их калотушкой посолить и мелко нарезать.Это и редиски и капусты разной ну короче всё ,что бесплатно для кроликов берут и весь запас в холодильник и если захотел есть то взять столько сколько душе угодно.Больше не скушаешь.По 10 днях на вечер добавить тварог,немного вареница. Худеешь катострофически и так ,что заднице больно когда на стул садишься.Ведь жировой амортизатор ушёл .НО скажу прямо за месяц 10 кг.Дура я . С жирком лучше.Кому кости нужны?
Вы не дура, просто не ведаете, что творите. Надеюсь, никто не станет повторять ваши издевательства над своим организмом.
Короче, жарим дальше. И маслица льем как надо 😀
Кстати, мы уже в Турляндии. Жары вообще нет, полная ляпота 😎
Класс,нам через две недели, надеюсь, так и останется)
Чиновники и наука - в большинстве своём несовместивые понятия.
Gutachten пишут люди с соответствующим образованием. Как правило это приглашенные эксперты. Я привел актуальное официально мнение по этому вопросу. А именно, что есть обоснованные сомнения в его безопасности.
То, что Вы считаете акриламид безвредным веществом, ибо оно в той дозе, что его употребляют не вызывает прямую смерть, не делает его автоматически безопасным.
Я за 5 минут могу набросать пару абзацев, которые будут звучат грамотно.
если Вы свои абзацы продерите рандомизированными исследованиями - это уже будет научная дискуссия.
Мое мнение я тоже обозначил - "нет дыма без огня". На мой взгляд риск здесь есть, как минимум стохастический. Вещество может вызывать напрямую повреждение ДНК, как например ионизирующее излучение. В последнее случае есть вероятность получить летальную и патофизиологически значимую мутацию даже от небольшой дозы. Конечно, чем выше доза, тем вероятнее эффект. При поделенной дозе эффект стопроцентный. Такая же аналогия прослеживается с акриламидом. И не только с ними - нитрозамины (колбасы и вообще обработанное , в частности, копчённое красное мясо) действует на организм также доказано патологически и тоже дозозависимо.
Gutachten пишут люди с соответствующим образованием. Как правило это приглашенные эксперты.
...которые пишут то, что заказали. Позади всех важных решений стоит лобби. Даже насквозь научным статьям нельзя 100% доверять, особенно, если Вы не разбираетесь в субстанции. Вы уже почитали про диоксид титана? Следующий кандидат - 2-этилгексановая кислота. Эта кислота присутствует в масляных/алкидных красках на стенах, дверях, батареях и паркете. 5 лет назад громко провозглашённая CMR-веществом. Всеми этими экспертами со всеми этими Gutachten. И тут на тебе, пару месяцев назад вспомнили о ещё пару исследованиях, доказывающих обратное. Просто ветер поменялся.
То, что Вы считаете акриламид безвредным веществом
А вот этого я не писал. Я просто считаю, что нынешняя истерика несоизмерима с его вредом.