Травы и чаи для печени
Здравствуйте я когда-то читала на этом форуме про горькие травы для печени но не могу найти. Может кто то помнит и напишет как называется. Спасибо
Для печени хорошо помогает Расторопша . Но она не горькая.
Расторопша
Да , расторопша, пожалуй, лидер - самая известная и популярная.
Я принимаю курс каждые три месяца.
Ещё хорошо чай с лимоном, имбирь, ромашка на ночь.
Пью курсами артишок и репешок, кроме расторопши. Но они тоже не горькие
горькое, только полынь на ум приходит . действительно действенное средство , но пройти полный курс лично я не смогла . когда то очень давно мне фитотерапия очень помогла , но именно сбор с полынью я не осилила .
Корень одуванчика горький. И еще неплохо на голодный желудок есть грейпфрут, он помогает оттоку желчи и печени работать.
Пью курсами артишок и репешок, кроме расторопши. Но они тоже не горькие
Россманский горький. Просто разжуйте капсулу и почувствуете.
Врачи натурмедицин и в т.ч. знаменитый немецко-говорящий Доктор Клингхардт из Сиэтла очень одуванчик хвалят. Рекомендуют его по весне в качестве салата потреблятъ.
Тысячалистник или Шафгарбe оченъ и очень горький. Но лень смотреть, применяют ли его для печени.
Да, одуванчик очень полезен. Много про него читала. Подруга сама по весне выкапывала корни, очень помогали ей.
Силимарин содержится в расторопше (всё растение съедобно, но в лечебных целях используется масло из семян), артишок, испанский артишок — оба артишока родственники расторопши, кориандр, куркума.
Тысячалистник,есть в русском магазине,горький он.
Семена кстати продаются и целиком. Эффект, вероятно, будет выше, если их смолоть и добавить в еду, чем от капсул с маслом. Какие они на вкус – не знаю. Содержание силимарина – 1,5-3%. https://www.edel-kraut.de/mariendistel-samen-bio Ещё более эффективно употреблять их вместе с куркумой и чёрным перцем.
Понынъ на Amazon выписывала,но она не горъкая.Я и эфекта не почувствувала.
Какие они на вкус – не знаю.
Говорят , что очень невкусные, поэтому рекомендуют заедать мёдом. И правильно их надо молоть перед каждым приёмом.
В горячую пищу нельзя, они нежные и под влиянием тепла теряют свои свойства.
Можно, конечно, если не лень , и проращивать их)))
Понынъ на Amazon выписывала,но она не горъкая.Я и эфекта не почувствувала.
может это не та полынь ?
есть и шрот расторопшы . его можно смешать с мёдом и есть как лакомство,
в эдеке я раз покупал полын' на пробу вроде сухую. она там продаваласъ среди других трав. Её в кулинарии здесъ применяют.
Без помола семя толком не переварится, а если превратить в шрот заранее – это приведёт к окислению находящихся в нём жиров.