Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Спорт

Боль в руке, переход от кисти к руке​

2459  1 2 все
Altman коренной житель12.11.21 10:49
Altman
NEW 12.11.21 10:49 

Спортсмены привет!glassспок

Было у кого такое и что делать?

к врачу надо конечно, но где ж хорошего найти...

Может эспандером кистевым позаниматься или ещё что?

Полагаю, что это у меня от долгих лет работы с мышкой.

Заранее благодарен за ответы!

#1 
Kabal патриот12.11.21 13:50
Kabal
NEW 12.11.21 13:50 
в ответ Altman 12.11.21 10:49

В суставе? К врачу иди.

Тренажерный зал "Тарас Бульба". Мы боремся с ляхами!
#2 
Altman коренной житель12.11.21 14:01
Altman
NEW 12.11.21 14:01 
в ответ Kabal 12.11.21 13:50

конгениально!

#3 
DutchmanSam завсегдатай12.11.21 17:00
NEW 12.11.21 17:00 
в ответ Altman 12.11.21 10:49

Э-э... Вы ожидаете, что вам прямо по интернету поставят диагноз и назначат лечение?


При серьезных проблемах со здоровьем самое разумное - обратиться к профессионалам. Так что, Кабаль абсолютно прав. Идите к хирургу и не затягивайте. Чем раньше начнете лечиться, тем больше шансов успешно вылечиться (если, конечно, там действительно что-то серьезное).

#4 
Kabal патриот12.11.21 18:50
Kabal
NEW 12.11.21 18:50 
в ответ Altman 12.11.21 14:01

А ты чего ждал? Чтобы тебе поставили диагноз и выписали рецепт для приобретения, скажем, спец. шины, фиксирующей лучезапястный сустав, для повседневного ношения пару недель?.. (Фото шины выкладывать?)

Тренажерный зал "Тарас Бульба". Мы боремся с ляхами!
#5 
baldAnders местный житель12.11.21 22:39
baldAnders
NEW 12.11.21 22:39 
в ответ Altman 12.11.21 10:49

Было дело, потянул связки кисти на бадминтоне. Пробовал носить шину, не нагружать сустав. Промучился несколько месяцев без толку. Потом покачал кисть с легонькой гантелькой и эспандером и через пару недель все прошло. Плюс купил эргономическую мышь.

Wird der Bürger unbequem, ist er plötzlich rechtsextrem! Nicht das erreichte zählt sondern das Erzählte reicht
#6 
Altman коренной житель13.11.21 16:27
Altman
13.11.21 16:27 
в ответ baldAnders 12.11.21 22:39

спасибо, именно такой ответ я и ждалupglass

#7 
schurikxxl местный житель19.11.21 11:26
schurikxxl
NEW 19.11.21 11:26 
в ответ Altman 12.11.21 10:49

Занимаюсь фитнесом уже очень долго. По годам тоже уже не молодой. Были проблемы с плечом, локтями обеих рук. Всегда ходил к ортопеду и только пару уколов кортизон уколов помогало мне. 1-2 приема у него , уколы в проблемные места и про боли забываю. Тренируюсь постоянно, по 2-3 раза в неделю.

#8 
Altman коренной житель27.04.22 14:35
Altman
NEW 27.04.22 14:35 
в ответ schurikxxl 19.11.21 11:26

купил ергономическую вертикальную мышку и кистевой эспандер - боль ушла!

всем спасибо!glass

#9 
  Тайпан старожил10.05.22 13:57
NEW 10.05.22 13:57 
в ответ Altman 12.11.21 10:49

в теме спорт о геморое)))))))) естъ же ветка Здоровъя называетса там те клизму и посоветуют

#10 
Altman коренной житель12.05.22 09:04
Altman
NEW 12.05.22 09:04 
в ответ Тайпан 10.05.22 13:57

то есть тебе уже там посоветовали?

ну так вставляй себе литра на три - мож в моске и прояснится...спок

#11 
  Тайпан старожил12.05.22 09:21
NEW 12.05.22 09:21 
в ответ Altman 12.05.22 09:04

))))) попроси Жинку чтоб она тебе простату через анал промасировала))) гдето читал что именно такое при твоем недуге, так что массируй простату и менъше лазий по форуму Реверсо и не напрягай правую руку

#12 
Altman коренной житель12.05.22 10:10
Altman
NEW 12.05.22 10:10 
в ответ Тайпан 12.05.22 09:21

так и ты ж там пасёшься...дрочунспок

ты о своей простате беспокойся, пользуйся жынкиным вибратором, мож подобреешь...бебе

#13 
  Тайпан старожил12.05.22 10:54
NEW 12.05.22 10:54 
в ответ Altman 12.05.22 10:10, Последний раз изменено 12.05.22 10:56 (Тайпан)

тебя так там много а меня покажи ?))))) вот тебе и причина твоей хвори...... эх ты старый рукоблудие)))))) Так твоя жинка толъко тебе не дает чтоли?))))



и таких твоих потрахушек оооооченъ много)))))) я реалист а не как ты виртуалист))))) ну оно и прям похоже ананист виртуалист и наверно пи .........из

хаха

#14 
Altman коренной житель12.05.22 11:05
Altman
NEW 12.05.22 11:05 
в ответ Тайпан 12.05.22 10:54

так ты втихую подрачиваешь, тихушник...это болезньхаха

#15 
  Тайпан старожил12.05.22 11:23
NEW 12.05.22 11:23 
в ответ Altman 12.05.22 11:05

он на секс сайтах а я значит онанист?



судя по твоим посещениям Реверсо рука у тебя начала болетъ неделю назад))))))

#16 
Altman коренной житель12.05.22 11:38
Altman
NEW 12.05.22 11:38 
в ответ Тайпан 12.05.22 11:23

уже не болитбебе

#17 
  Тайпан старожил12.05.22 11:49
NEW 12.05.22 11:49 
в ответ Altman 12.05.22 11:38

вот 6 дней не напрягал руку и бите шон резулътат рука не болит!)))))))) это совет тебе чисто по дружески


"Мы онанисты,

народ мускулистый

и нас не заманишь сиськой мясистой !

Нас не заманишь девственной плевой !

Устали правой-дрочите левой!" так делай и болетъ не будет)))))

#18 
Altman коренной житель12.05.22 11:59
Altman
NEW 12.05.22 11:59 
в ответ Тайпан 12.05.22 11:49

по всему видно, что опыт у тебя большой...не буду те мешать.

кстати ещё в посте номер 9 я написал, что уже не болит, ну и на дату посмотри, великий интеллектуал!хаха

#19 
fachmann_58 патриот16.06.22 12:07
fachmann_58
NEW 16.06.22 12:07 
в ответ Altman 12.11.21 10:49

переход от кисти к руке

Надо записать эту мудрость. Оказывается кисть, это отдельный орган на руке.

#20 
1 2 все