Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Спорт

Кроссовки для бега

26070   4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 все
H2019 коренной житель02.06.20 19:26
NEW 02.06.20 19:26 
в ответ Van Doren 02.06.20 18:37

если выживешь? 😀

H2019 коренной житель02.06.20 19:27
NEW 02.06.20 19:27 
в ответ Van Doren 02.06.20 18:34

и что? Какой из этого вывод?

кому что старожил02.06.20 20:04
кому что
NEW 02.06.20 20:04 
в ответ Van Doren 02.06.20 18:34
я иногда прямо во время тренировки в уме считаю что у меня там выходит.

ты вообще когда-нибудь отдыхаешь от умственных нагрузок и политических дискуссий? ждем-с тебя из горного Таунуса с новыми insights;-))

Van Doren коренной житель02.06.20 21:31
Van Doren
NEW 02.06.20 21:31 
в ответ H2019 02.06.20 19:26

Всего 13км, почти повседневная нагрузка

кому что старожил02.06.20 22:08
кому что
NEW 02.06.20 22:08 
в ответ laura_me 02.06.20 18:55

кстати, тут писали, что вес роли не играет. судя по скрину, очень даже и играет.

что удивляет, что при schwimmen 50 m/min всего лишь 500 килокалорий. не знаю, у меня этот вид спорта больше всего энергии отбирает.

H2019 коренной житель02.06.20 22:29
NEW 02.06.20 22:29 
в ответ кому что 02.06.20 22:08

Конечно, вес роль играет. 50 кг или 100 кг двигать разница огромная. Там и базисная потребность в калориях выше и затраты на спорт тоже.

После плавания я тоже всегда жутко хочу есть. Я после бега нет.

кому что старожил02.06.20 22:57
кому что
NEW 02.06.20 22:57 
в ответ H2019 02.06.20 22:29

вооот, у меня точно так же. мне 30 минут в воде хватает, такая слабость и голод нападают. причем с детства так.

а после бега и велосипеда нет такого.

Van Doren коренной житель02.06.20 22:59
Van Doren
NEW 02.06.20 22:59 
в ответ H2019 02.06.20 22:29

При беге или ходьбе затраты прямо пропорциональны весу, потому что мы свой при каждом шаге поднимаем. На велосипеде по равнине действительно почти без разницы. Зато в горах каждый грамм на счёт.

кому что старожил02.06.20 23:27
кому что
NEW 02.06.20 23:27 
в ответ Van Doren 02.06.20 22:59

может ты еще объяснишь, почему после бассейна так кушать хочется?

Карина1988 гость03.06.20 09:54
NEW 03.06.20 09:54 
в ответ кому что 02.06.20 22:57

у меня, кстати, тоже такое бывает частенько. возможно в воде мы больше тратим каллорий?
у вас тут такие забавные диалоги) столько бегаете, может тогда похвалитесь красивыми фото с красивыми фигурами?) с такими успехами я уверена, что у вас совсем нет жирка)

jekapar02 Я хороший мальчик03.06.20 10:01
jekapar02
NEW 03.06.20 10:01 
в ответ laura_me 02.06.20 18:55

Улыбнуло про плавание. Много ли людей, не занимающихся плаванием, могут проплыть 3 км за час? 500 калорий, имхо, сильно занижены, при возможности попробую замерить на дочке, она плавчиха. Про велосипед и 500 калорий при 30 км/ч, имхо, тоже фигня. Это сильно зависит от велика и местности, у меня это потребление при 22-23 км/ч. Один знакомый недавно выставил скрин в статус, вот он как раз час ехал в среднем 30 км/ч, потратил почти 1000 калорий (по Health).

Рассмеши Богов, и они непременно рассмешат тебя в ответ
кому что старожил03.06.20 10:32
кому что
NEW 03.06.20 10:32 
в ответ Карина1988 03.06.20 09:54, Последний раз изменено 03.06.20 12:38 (кому что)

не могу понять, что "забавного" вы нашли в наших диалогах, здесь мнениями обмениваются и спрашивают совета. во всяком случае я спрашиваю.

многие ники уже неоднократно встречались в разных дискуссиях на других форумах, поэтому каждый приблизительно представляет who is who.

и потом, так называемый "жирок" есть у всех, иначе бы наши внутренние органы давно бы стерлись к чертям.

laura_me постоялец03.06.20 12:05
laura_me
NEW 03.06.20 12:05 
в ответ Карина1988 03.06.20 09:54

А какая взаимосвязь между бегом и красивой фигурой? Бег - это удовольствие. Неужели Вы никогда не видели бегунов с лишним весом? Бег - это ж не значит похудение ;)

кому что старожил03.06.20 12:44
кому что
NEW 03.06.20 12:44 
в ответ laura_me 03.06.20 12:05

так и среди велосипедистов очень много в теле.

там же только мускулы ног качаются. верхняя часть туловища остается "нетронутой")))

а после короны в парках стали бегать все, кому не лень. не за кем даже гоняться с хорошей фигурой)) (шутка, конечно, не надо меня серьезно воспринимать)

laura_me постоялец03.06.20 13:00
laura_me
NEW 03.06.20 13:00 
в ответ кому что 03.06.20 12:44

Так и я о том же. При чем тут бег/велосипед/плавание (нужное подчеркнуть) к хорошей фигуре, которой тут попросили похвастаться? Желание вкусно поесть никто ж не отменял))

кому что старожил03.06.20 13:25
кому что
NEW 03.06.20 13:25 
в ответ laura_me 03.06.20 13:00
Желание вкусно поесть никто ж не отменял))

Sie sprechen mir aus der Seele up

H2019 коренной житель03.06.20 13:41
03.06.20 13:41 
в ответ кому что 03.06.20 12:44

Жир сгоняется на кухне, спортом фигура строится 😀 Так оно всегда было. Конечно, если выбирать такие виды спорта, где тратится много калорий, и при этом следить за едой, то жир сходит быстрее, чем если ездить на велосипеде 20 км и есть мороженое килограммами 😀

Van Doren коренной житель03.06.20 17:27
Van Doren
NEW 03.06.20 17:27 
в ответ laura_me 03.06.20 13:00
Желание вкусно поесть никто ж не отменял))

Я отменил ))

laura_me постоялец03.06.20 19:11
laura_me
NEW 03.06.20 19:11 
в ответ Van Doren 03.06.20 17:27

И это прекрасно. Главное, чтоб Вам было комфортно) Ну, и опять же, смотря, какая цель. Когда хочется похудеть - ограничиваешь себя, но похудение и красивая фигура - это не равно бег/велосипед и т.д. Это я к тому, что можно спортом "убиваться", но при этом не худеть. Поэтому я не совсем поняла, почему Карина подумала, что тут все с идеальной фигурой, коль обсуждают кроссовки 😀

Botanist свой человек03.06.20 23:35
Botanist
NEW 03.06.20 23:35 
в ответ H2019 03.06.20 13:41

Как же без мороженого, через неделю жару прогнозируют миг

4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 все