Гиревики
У меня некая проблема..... ну не проблема, как таковая, но ....
Короче, бате моему 62. Жмёт гирю 32 кг 40-44 раза обеими руками.
Мне скоро 40 лет. Занимаюсь давно боксом, Юдо и штангой.
Приседания 180 кг 10 раз, толчек 160, рывок 140. жим лёжа 150 кг 8 раз.
Жму штангу стоя от груди 100 кг 5-7 раз.
Беру гурю 32 кг и больше 20 раз никак вежать не могу.
Батя смеётся, типа не победишь меня до 70 лет. Я конечно рад что отец крепкий ещё
и хочу чтоб как и осталось. Но как то обидно мне в глубине моей....
Там какой секрет??? Хват не тот???Что тренировать не пойму....
Или это просто не моё????..
А сколько раз от пола отжимаетесь в течении минуты?
70 раз на спор делал...
в течении минуты не знаю. но темп у меня быстрый и ровный
ну теперь кое что проясняется....
Отца папа мог целый день косить и собирать сено в кучу.
Вечером перед баней он поднимал молодого бычка, ложил на плечи и делал приседания.
Я иногда пугаюсь.... но по ходу у них медленые волокна были
Короче, бате моему 62. Жмёт гирю 32 кг 40-44 раза обеими руками.
Батя реально на высоте....да и ещё в 62 года
Батя реально крепкий у меня.
Как то я его прижал своим А6. Он его за форкоп переставил на метра 2 в сторону. Коекак выехал потом
Он его за форкоп переставил на метра 2 в сторону.
Не зря я гири недавно прикупил))
Кстати, о гирях. Дорогие они тут шописец. А в качалке у нас гири только до 28 кг. Приходится брать гантели 32, но это не то. Какие гири прикупил и где? Хочу тоже, с уммантелем из резины или ещё чего.
Покупал самые дешёвые с ебэя, смотрел только чтоб было железо/сталь, а не пластик с песком внутри
Но никаких резиновых обмоток мне не надо было.
16 и 24 были новые, 32кг - б.у. , дорогие они новые слишком.
За несколько лет немного отколупалась скраска по бокам и снизу, в остальном всё ок, меня устраивает.
Это же как чугунная сковорода - на всю жисть. :)
Если по почте сразу две 32 заказать, почтальон в осадок не выпадет?
24кг почтальон привёз на такой небольшой тележке.
32 даже не пытались доставить, пришлось с почты забирать самому.
Главное, чтобы он не протянул тебе пакет одной рукой.