фитнес и спорт только укорачивают наш век
Буддисты говорят об уразумении (речь не только о религиозном буддизме, будда Шакьямуни говорил о 48 тыс. буддийских школ).
Определить для себя, какая вера верная, - это вопрос личного уразумения.
Я занимаюсь самосовершенствованием в школе Фалуньгун, где принцип "Истина-Доброта-Терпение" является критерием праведности веры.
Каждый человек свободен в выборе веры...
Я занимаюсь самосовершенствованием в школе Фалуньгун (речь не только о религиозном буддизме, будда Шакьямуни говорил о 48 тыс. буддийских школ).
а я в макфите , речь не только о профессиональном бодибилдинге, 241 школа в европе
Статья чушь . Пособирали людей спортсменов и выдали их смерть причиной спорт . А что люди не занимающихся спортом меньше умирает ?! Знаю одну 80 летнюю женщину проработавший 30 лет тренером , так ей и 80 не дашь , как она выглядет , как двигается думаю заслуга занятия спортом . И большинство врачей утверждают тоже самое . А статья эта просто -Окно Овертона и все .
Книгу не читал, поэтому чего хотел добиться автор сказать не могу.
Однако, то что занятия физкультурой и спортом могут негативно повлиять на здоровье и сократить срок жизни - неоспоримо.
Примеров тому огромное количество.
Факт занятия или "незанятия" спортом и физкультурой далеко не решающий, здоровье и продолжительность жизни зависят от гораздо большего числа контрольных параметров.
Есть сведения о китайце, прожившем 256 лет - он спортом не занимался:Уроки долголетия от 256-летнего китайца
Это противоречит всем законам генетики. Наша человеческая клетка соединительной ткани живёт в среднем 2 года и потом делится на новые клетки. Деление происходит около 50 раз. Т.е. 50х2 = 100 лет. Может в идеальных условиях ещё лет 10 можно прибавить, но не больше. А все эти рассказы о 200 летных стариках - сказки. Никто в то время не мог точную дату рождения предоставить и доказать.
Да вот так)))))
Неужели Вы полагаете, что приходя в зал 3-4 раза в неделю на 1 час и выполняете какие- то упражнения с отягощениями, то занимаетесь спортом?))) Это обычная физкультура для поддержания мышц в тонусе))))
Спорт по моим представлениям , это немного другое)))
Да вот так)))))
Неужели Вы полагаете, что приходя в зал 3-4 раза в неделю на 1 час и выполняете какие- то упражнения с отягощениями, то занимаетесь спортом?))) Это обычная физкультура для поддержания мышц в тонусе))))
Спорт по моим представлениям , это немного другое)))
Так узко я не мыслю, извиняй. Придерживаюсь общепринятого понятия.
Ролик не нашла.
Поправил
Да без проблем))) У каждого своё мнение. Спорить не собираюсь, лишь высказал свою точку зрения)))
А так то да, по общепринятым понятиям, если человек ходит на работу, которая находится в трестах метрах от дома, пешком - он спортсмен. А если ещё не бухает и не курит.... :-)
Ладно, поясню попонятнее свой посыл)))
Вот ты прочитала название темы. Какая была твоя реакция? Думаю, что сказала про себя - "полнейшая чушь!" И ты не права)))) Потому что придерживалась общепринятых понятий при вынесении оценки)))) Единственно лишнее слово в названии темы (по моим НЕобщепринятым понятиям :-) ), это слово - Фитнес)))) А так всё верно))))
Ты не прав. За 5 лет спортзала я насмотрелась на "спортсменов", которые изо дня в день себя просто калечили, тягая офигенные веса с неправильной техникой. И после трени они шли в макдак, подкрепиться. И это не исключения. Видела пару ребят, которые готовились к соревнованиям, а потом небольшая травма, которая перерастала в большую проблему, и всё заканчивалось очень печально, вплоть до полного отказа каких-либо физическиx нагрузок. И это в 20 лет. Только потому что растяжка это для девочек, а не для реальных пацанов. Потянул мышцу? Фигня, само пройдет. Витамины, бады? Да кому они нужны, я вот шейк выпью, а потом в макдак зайду, и всё замечательно.
Ко всем увлечениям нужно подходить трезво, имхо. А особенно, когда речь идет о физической нагрузке. Правильное питание, трезвый, продуманный подход к тренировкам и отдых/восстановление обязательны!
Я уважаю любой вид спорта. Сократить спорт до тяжелой атлетики? Нет, не согласна.
За 5 лет спортзала я насмотрелась на "спортсменов", которые изо дня в день себя просто калечили, тягая офигенные веса с неправильной техникой.
Сдуру можно и .... сломать.Т.е. заниматься фитнесом, что-бы себя покалечить, совсем не обязательно))) Это некорректный пример.
Видела пару ребят, которые готовились к соревнованиям, а потом небольшая травма, которая перерастала в большую проблему, и всё заканчивалось очень печально, вплоть до полного отказа каких-либо физическиx нагрузок.
А вот это уже как раз и есть спорт, (хотя я ББ не считаю за спорт, но это лишь моё мнение), когда, ради достижения результата забивают на здоровье.
Сократить спорт до тяжелой атлетики? Нет, не согласна.
Я ничего не сокращал. Или мне надо было выложить сотни видео с лыжниками, бегунами, фигуристами и т.д.? Привёл в пример то, что подвернулось под руку. Повторю ещё раз на всякий случай - спорт - это не только тяжёлая атлетика)))) В большинстве видов спорта люди не думают о здоровье. Там цель достигнуть победы любой ценой.
Я ничего не сокращал. Или мне надо было выложить сотни видео с лыжниками, бегунами, фигуристами и т.д.? Привёл в пример то, что подвернулось под руку. Повторю ещё раз на всякий случай - спорт - это не только тяжёлая атлетика)))) В большинстве видов спорта люди не думают о здоровье. Там цель достигнуть победы любой ценой.
Так бы и сказал, что признаешь только проф. спорт.