научите правильно заваривать? Запарить? Варить? Овсяную кашу ..

Как я понимаю , все начинается с выбора крупа? Хлопья ? Сечка? Полугодовая п

" пятиминутка ?" Хочется вкусной , полезной , но на молоке ! Поделитесь опытом ,

в Гугл не отправлять .. хочется вкусно !

я люблю overnight oats. Овсянку залить немного молоком, несколько ложек йогурта, сахар, можно ябл сок немного, изюм или ягоды, банан. Жидкости должно быть больше, чтоб овсянка разбухла и не была сухой. Все перемешать, оставить на ночь в холодильнике. Беру смесь разных зерновых(5злаков) в DM. Возможностей и ингредиентов масса :)

Если прежде всего полезнои, то крупа ,а не хлопья

Предварительно, с вечера замачивать, утром варить

Подробно рассказывать не буду, вам навряд ли мои вариант вкусен, я овсянку любую уважаю, и просто на воде,с грамулькои солi

покажите фото , где и какую крупу покупаете ?

мне вкунее на молоке овсяная каша...покупаю эту

а вот смеси 5-ти зерновых хлопьев варить лучше на воде в чугунке (очень вкусно сервировать такую кашу сливочным маслом с кусочком свежего сыра, типа адыгейского и изюмом).

В гостях у Egalegal

Я такую люблю. http://www.lieferello.de/new/Brueggen-Hafergruetze-250g.ht...

Варю в скороварке 2-3 минуты, затем оставляю пока крышка откроется. Но можно и в простой кастрюльке. Дальше по вкусу соль масло или молоко.

Или обычные хлопья, что выше показали . Заварить до кипения и выключить. Дать постоят 5 мин, дальше по вкусу - масло или сливки, банан, курага орешки и тд. Или просто с молоком и посолить.

Без благодарности ответы стираю в течении суток. Вегетарианство и все, что с ним связано

заливайте с чем нравится на ночь в банке и кушайте на здоровье

https://www.pinterest.de/mehster/lazy-oats/?autologin=true

покупаю обычные хаферфлокен в любом магазине, беру 2 помола какие есть там: крупный и мелкий

ставлю молоко, засыпаю овсянку, добавляю немного масла,соль, могу коричневый сахар и мешаю. выключаю. добавляю бананы или ягоды, можно мед если не сладко

мням. мы едим кашу раза 2-3 в неделю, мы ее любим

кстати да, я бы все ссыпала в блендер, на ночь заквасила все - но с водой,

перед подачей можно добавить меда, кокосовых хлопьев, орехов.

Даже на обед брать можно

Био, в мюллере,например, там видно, что крупa

В отпуске заливал овсянку горячей водой и давал постоять минут 5.

Кашу варю на воде, когда готово добавляю 2-3 ст. ложек сливок (на 350-400мл воды)

Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть....и пироженку! Кошкин Дом

Делаю так иногда на работе. Добавляю ещё горсть Studentenfutter - смесь орехов и сушеных ягод. Очень быстро и вкусно ИМХО.

спасибо огромное всем кто откликнулся !

Вот эти полуготовые " понамешанные" это ж их надо все распробовать, чтобы определиться с любимой или что более менее нравится :(

Купила в Эдеке ( заваривать просто ) - не понравился привкус , а вот проварить немного и потом молоко и все по вкусе : очень даже вкуснотполучается - постепенно ввожу изюм, орешки , мёд .. спасибо всем !

В лидле покупаю хлопья Crownfield Haferflocken за 40-50 центов пачка. Я предпочитаю только Zarte Flocken. На поллитра молока примеро 6-7 ложек хлопьев, варить 12 минут. Не добавляю ни сахара, ни соли, ни масла. Едим с курагой и черносливом, но не чаще двух раз в неделю. Вроде как считается, что овсянка вредна из-за содержащегося в ней фитина (вымывает кальций из костей, поэтому не рекомендуется её часто есть, особенно детям и пожилым).

Так долго? Я наверное ну минуты две или три варю, по моему достаточно, что там надо двенадцать варить:)

Чтобы каша приобрела правильную склизкую/обволакивающую консистенцию - полезно для желудка. Д.Оливер рекомендует 10-20 минут.

Прикольно:)

Но поскольку в семье кроме меня никто ее не ест, да и я очень редко, то можно и неполезно, мне две минуты хватит:)

Ну конечно тебе есть и тебе решать... Я вот раньше вообще овсянку не ела, а сйчас балдею именно от такой разваренной, добавляю мелко порезанный банан