И с рекламой еды!

Как увижу что-то интересное, надо купить и попробовать. А у меня лишний вес, не надо мне ничего "пробовать".

Тут и расходы лишние, и калории лишние.

Особенно возбуждает "что-то интересное со скидкой".

Как стать равнодушной к еде?

У меня не булимия, просто с этими делами передаю. Если бы одно и то же каждый день, как в России было, то было бы проще, а тут глаза по скидкам разбегаются.

Не знаю, может, это в "здоровье" надо писать.

Это же такой рекламный ролик можно снять ! Реклама еды и тут же со скидкой веса и поправкой на здоровье , ухх!

Как стать равнодушной к еде?

Хм, ну для меня еда -это прежде всего снабжение организма полезными веществами и энергией. Потом уже все остальное, если оно для меня вообще есть. Я очень редко ем то, что бесполезно, но "вкусно" ( в кавычках потому, что вкусно для каждого свое).

Если я вижу кусок торта, я сразу представляю, как эта жирная масса обволакивает мою печень - аппетит сразу пропадает. Макаронные изделия ем раз в год и то в гостях, чтобне выделываться, если угощают. Там, кроме калорий, ничего полезного нет.

Попробуйте отношение к еде изменить. И еще у меня четкая установка, что организму нужен отдых от переваривания пищи, поэтому я не забрасываю в себя каждые 2 часа.

Можно кстате еще во сне немало калорий терять ! Недавно был пример как парень в метро потерял 2500 калорий во сне

Недавно был пример как парень в метро потерял 2500 калорий

А потом купил в три раза больше)

уже сняли давно: пейте колу ноль калорий)

я недавно поймал себя на мысли что не могу рыбачить как в деццтве, и снимать с крючка трепыхающуюся рыбу, жалко рыбы, и потом мне пришла другая мысль.... возможно для человека самая подходящая еда это та форма жизни, которую он способен собственноручно умертвить... например сорвать яблоко ))

Сорвать яблоко ??

Дама Адама ?

Даже непросто сосчитать сколько из за этого в итоге погибло людей.

Согласна, надо как-то исключить еду, как источник удовольствия. Я так примерно с 20 до 52 жила. Держала вес , ходила голодная и бесилась на комплименты наподобие "какая у тебя хорошая конституция, что ты такая стройная". Ага, попробовали бы они пожить, как я, впроголодь, поняли бы, что там за "конституция".

Однако, как сейчас, тоже нельзя. Вес уже в быту мешает.

Ещё постоянно что-то новое, то рыба, то мясо, всё хочется попробовать. Бороться надо.

Американцы все так живут, держат гордо свой вес в руках и хвалят свою конституцию

( внимание Администрации , моё заявление это не политика )

Сорвать яблоко ??

Дама Адама ?

Даже непросто сосчитать сколько из за этого в итоге погибло людей.

давайте хоть тут без библейской мифологии? яблоко в раю это первый плод нашего ума (змея), который дал нам возможность осознанно сравнивать одно с другим... и мы сразу выпали из рая, и начали метаться как та раба на крючке своих мыслей и желаний ))

вы утверждать что те молодые люди кто сравнивает 13е яблоко с 14м делают это осознанно ? Вы правы,лучше оставим сектантские штучки в стороне

адам был не первый чел, но первый осознанный чел )) с тех пор ничего не изменилось, только стало больше адамов, и больше неосознанных белковых мешков ))

Макаронные изделия ем раз в год и то в гостях, чтобне выделываться, если угощают. Там, кроме калорий, ничего полезного нет.

мне вот всегда было интересно, а что ты тогда ешь и где работаешь? мясо ешь? картошку? жареное мясо с гриля? яйца? хлеб и булочку на завтрак как я понял ты не ешь никакой! салатики? рыбка поди вареная да? ну ты попробуй мужика такой ботвой кормитъ который вкалывает на стройке или гдето на заводе где аккорд работа да еже и в 3 смены)))) что он трахатъ перестанет спустя 3 дня это гарантированно! ну и вряд ли он протянет без хлеба мяса яиц, я о том что если все в норму естъ, вот все такие умные ,,я это не ем я это не ем я я я и можно подуматъ они морковку сосут пол дня а к вечеру ее поедают))) или рыбу ну прям вареная она такая скусная)))))).

я до 37 лет кушал 2 кило в обед ) по 4 порции в столовой, и компотик, а теперь только полкило сахара в день а еды нормальной снизил потребление до 700 граммов в обед. Но если нужда заставит то могу и не кушать часа два вообще !

Мне тоже было жалко рыбу. Прямо всех пойманных рыб готова выпустить на волю. Весь дикий охотничий инстинкт пропал в поколениях.

Однако, идея хорошая, есть только натуральное, никаких там прибамбасов. Купил окорочков за три евро за килограмм в нетто, ну и есть их... И не поглядывать в сторону ветчины. Знакомый (это у которого родня в Израиль поехала) так и делает, а у меня не получается: хочу ветчины и всё тут)) а дальше хуже: хочу лосося и прочее...

вот как раз после 50, надо бы к своему здоровью и весу особенно серьёзно относится.

Голодать начинать тяжело, а потом привыкаешь... Через пол года. ))

А так да.. скидки это боль, наверное, всех небогатых людей.

Мне пару дней назад на работе показали сайт, аукцион, где распродают имущество обанкротившихся фирм.

Увлекательная штука, между прочим.

По соседству с моей фирмой как раз киностудия частная обонкротилась. Ну и я, два часа сидел не работал, а на аукционе игрался..

Купил забор, зачем???? И сам не знаю. И телевизор 140см в диагонали...

А то у меня дома только 116см..

В общем...

И нахрена мне этот сайт коллега показал?

Будь он проклят...

мне вот всегда было интересно, а что ты тогда ешь и где работаешь? мясо ешь? картошку? жареное мясо с гриля? яйца? хлеб и булочку на завтрак как я понял ты не ешь никакой! салатики? рыбка поди вареная да? ну ты попробуй мужика такой ботвой кормитъ который вкалывает на стройке или гдето на заводе где аккорд работа да еже и в 3 смены)))) что он трахатъ перестанет спустя 3 дня это гарантированно! ну и вряд ли он протянет без хлеба мяса яиц, я о том что если все в норму естъ, вот все такие умные ,,я это не ем я это не ем я я я и можно подуматъ они морковку сосут пол дня а к вечеру ее поедают))) или рыбу ну прям вареная она такая скусная)))))).

Сейчас Вас "добью" окончательно - я 17 лет как вегетарианка: не ем ни мясо, ни рыбу.

где работаешь?

У меня скромненькое место "Ассистент директора".

Ну примерно распишу, что вчера-сегодня сьела:

Завтрак: у меня всегда только 2 бутерброда с сыром и салатом/помидорами. Больше я на завтрак ничего есть не могу.

Обед: беру всегда на работу: картошку (жить без нее не могу), сегодня был рис с овощами и салат

Ужин: его скорее всего не будет, а будет арбуз, так как я за последний месяц набрала 2 кг, потому что вообще не занималась спортом из-за коленки. Сегодня попробую 6 км пробежаться

Еще я ем гречку, всякие салаты (редко с яйцами), супчики с чечевицы, Flammkuchen (редко). То есть выбор все таки огромный

моя диета самая простая:

Завтракаю как король:

это я не хочу, то я не желаю... в вобщем остаётся стакан чая.

обедаю как средний класс

ну может вон то посмотрю, не, вон то лучше .... в итоге остаётся кофе

ужинаю как нищеброд

всё, что найду в холодильнике. суп, салат, орехи, рыба, творог.....

ни одного килограмма за последние 10 лет не прибавил.