Почему всегда одной стороной?
Эта синхронизация вызвана трением приливов, которые производила Земля в оболочке Луны[33]. Согласно законам механики, Луна ориентирована в поле тяготения Земли так, что на Землю направлена большая полуось лунного эллипсоида
Земля тоже потихоньку подтормаживается Солнцем.
Но тут существенной является именно РАЗНИЦА в дальности ближнего края планеты или спутника, и дальнего края (притяжение пропорционально квадрату расстояния). Поэтому на больших расстояниях разница минимальна, на средних уже заметна.. а если например Луна приблизится к Земле на расстояние скажем 20000 км, то её просто разорвёт, ибо Земля уже притянет ближнюю кромку поверхности.
Поэтому торможение Земли Солнцем есть но минимально, а вот торможение Земли Луной даже более заметно. А торможение Луны Землёй значительно и уже сделало своё дело.