Запоминаю я в принципе неплохо, но через несколько месяцев, да даже недель наверное не могу уже вспомнить, что именно учил. А ведь иногда ето важно.

В принципе, это нормально
Но вот простое упражнение для тренировки... Перед сном (засыпая) - пытаешься вспомнить прошедший день с момента пробуждения, настолько детально насколько возможно. Необязательно поминутно - главное (как минимум), последовательность событий. Повторять ежедневно - поможет - проверено (хотя, вероятно, и не сразу)

Так можно запоминать последовательность событий. А вот, что делать с тем, что ты когда-то учил к экзамену и на момент сдачи экзамена знал весь материал, а через месяц пшик, голова как пустая, что учил, о чем учил.

Так можно запоминать вс╦ - ибо это просто хороший тренинг, развитие памяти.
Что касается "учил к экзамену" - вс╦ зависит как учил, если это была простая зубрежка - ясный пень, что попало вс╦ в кратковременную память, ибо не было установки на долговременную. Мозг устроен таким образом что все ненужное (или малонужное) откладывается подальше.
С другой стороны (возвращаясь к моему совету) - что мешает вспомнить день экзамена, его сдачу? Это тоже событие, соответственно - легко вспомнить что там было. Мне легко, по крайней мере.

Ну что же попробую повспоминать, что происходило за день.
А можно как-нибудь сразу запоминать в долговременную память, может есть какие-то методики?

Методика (точнее, одна из) заключается в том что бы заставить мозг (память?) "поверить" что информация нужна долговременно - этому как раз способствует тренировка типа вышеописанной. Если периодически обновлять запомненное (и ещ╦ не успевшее забыться), память начинает работать чуть в другом режиме.
Вс╦, впрочем, достаточно индивидуально - например, мне ещ╦ помогает, что бы что-то (типа номеров etc) запомнить достаточно это записать (неважно где, и можно потом эту запись уничтожить) - это своего рода маркировка информации как "важной". Или, как вариант - то что записано может быть "вызвано" чуть проще ещ╦ и за сч╦т зрительной памяти.
А вообще методик очень много... Только не все действуют одинаково на всех...

Центр интеллектуальных технологий, г. Минск
http://www.pobeda.info
Развивайтесь с удовольствием!

Ноотрапил, Аминалон.

Gotovljus k ekzamenu pod nazvaniem "Pamjat",mogu dat paru delnyh sovetov. CHtoby luchsche zapominat, nuzno delat pereryv na 15 minut primerno cherez kazdye 45 -60 min posle nachala . Posle pereriva zelateljno pripomnit,chto uchil do nego. Luchsche vsego zapominaetsja to,o chjom diskutirovalosj v gruppe--vyvody delaj sam.I escho vazno,chtoby material,kotoryj ti uchischj ne bil ochen pohozim .Kogda ti sahochischj ego vspomnit,mozet tak poluchitsja,chto on pereputaetsja s preyiduschim. Zelaju uspehov!

Развивать вроде нельзя, а вот поддерживатъ можн - шутка коне4но:)
Зубрить вообше то не советуют, там можно вспомнить вождя Ленина, прокласть ясный путь в его жизни ну и выпить, вспоминая каждую яркую деталь его деятельности -
А если 4то то зубрить - там память вся путается, надо вспоминая внедряя все яркие моменты, пред глазами выводить...4то то типа того. Да, важнее надо понять, к примеру моделируя Ильи4а в памяти ;)
После етого, можно только еше раз пройтись по контенту, анализируя.
Я слышал, есть спецы - пишут, как можно к экзамену подготовиться за но4ь и не запариться!
Среди вас может такие есть?!!

Попытайтесь каждый,сколько-нибудь серьезный запоминаемый объект ассоциировать эмоционально с чем либо,на выбор...Результат удивит,а если это закрепится в качестве машинальной привычки эффект,необходимый,гарантирован..
Удачи!
"Что открывается в созерцании,возвращается в любви".

"Что открывается в созерцании,возвращается в любви"http://www.germany.ru/wwwthreads/files/1300-3500042-Wave2-1.mp3

#11