где укрепить здоровье
Всем доброго времени суток. Помогите советом. Нужен отдых, на солнышке у моря. Летать нельзя, длительные поездки тоже ( врачи запрещают) Но очень нужно солныщко и морской воздух, по тем же мед показаниям.В мае поздно будет, в марте еще везде холодно. Поэтому остается только апрель. Видимо это только италия. Подскажите где можно отдохнуть в апреле?? Какие города, что бы как можно ближе к баварии и море? Очень нужен именно морской воздух (комо увы не подходит) Будет очень здорово, если кто то знает модет какие то лечебные учреждения, где можно оздоровительные процедуры получить. Может кто поделиться какими нить названиями понравившихся аппартаментов или отелей. Интересует тихий отдых, малолюдные места.
И еще может кто подскажет в германии есть ли специальные куры для беременных? Зв период беременности здоровье совсем расшаталось, да еще зима немецкая как всегда добивает
мне хотелось бы узнать, как формулируют это врачи. Именно показание моря и солнца.
Для сугубо личного.
Можете в личку написать, если здесь не хотите.
Я знаю хорошее проверенное курортное место на адриатике. С пансионатами и лечебницами.
Процедуры:
ванны (с ароматизаторами, с морской водой, соленые с жемчужным массажем, с водорослями)
Гидромассаж массаж, мануальный массаж
грязевые ванны;
ингаляции;
физиотерапия;
лечебная гимнастика;
Акупунктура и т.д.
И все это на берегу адриатического моря. Совсем не далеко от Баварии.
Но дело ваше, не хотите как хотите.
вопрос в том, что можно из всего этого беременной, если она намерена здорового ребенка родить , а не только о себе думать. Как говорил мой врач, в Германии нехватка йода, поэтому фолиевую кислоту с йодом в дм покупать , остальное - сомневаюсь, что можно
Посмотрите район Испании Мар Менор. Солнца в апреле уже очень много. Воздух пропитан солью и йодом хорошо. Там на берегу моря добывают соль, повышенная концентрация. Посмотрите отель Tallaso Zentrum , мы там были. Отличный отель. И много бассейнов с морской водой. Всё под крышей, тепло. Можно целый день там зависать, очень приятная вода и температура. Ну и прогулки у моря. Летят самолёты до Аликанте. Там берёте машину в прокат или трансфер закажите. Можно лететь в аэропорт Сан хавьер Мурсия. Я не знаю где вы живете.