Я слышала, что в США можно вьехать тоьлко с биометрическим , а не с обычным загранпасспортом. А еще в какие старны не впустят без биометрического?

тоже об этом слышала. с интересом бы почитала ответы на этот вопрос

Но биометрические паспорта недавно начали выдавать, а как раньше российские граждане в США ездили?

Ограничеий нет ни в США ни в другие страны, пока РФ выдаёт 5-летние паспорта - они будут действительны.
По поводу США - на сайте Посольства США в Москве в разделе Обращение за визой нет никаких ограничений.

(elektronische und nicht-elektronische Reisepässe)
http://german.germany.usembassy.gov/visa/vwp/

спасибо

спасибо за инфо