Как качатьмышцы руки для Armresling?

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Sport

268 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

06.10.07 15:22

Re: Как качатьмышцы руки для Armresling?

NeIsWeStNiJ постоялец

in Antwort Porol 06.10.07 13:15

то что ты на фото показал это вообще нижняя часть бицепса,а трицепс это не много ниже. Для трицепса ещё очень хороши брусья, думаю дома ты два стула найдёшь )
вот такое дома не соорудишь?

Sprung zu