Вход на сайт
Подготовка к марафону. Как?
118 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ M.H. 24.02.07 20:55
В ответ на:
На мой взгляд, подготовка к марафону проста, как 3 копейки - постепенное увеличение пробегаемой дистанции. Я не очень-то постепенно увеличил, поэтому чуть не умер.
На мой взгляд, подготовка к марафону проста, как 3 копейки - постепенное увеличение пробегаемой дистанции. Я не очень-то постепенно увеличил, поэтому чуть не умер.
Прикидочный планчик можно?