русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

тем кто занимается в фитнесклубе

26.10.06 18:34
Re: тем кто занимается в фитнесклубе
 
  M.H. Цербер
in Antwort Whitney 16.10.06 13:48
Как можно скорей - час с пульсом 140-150. Сразу не получиццо, наверно... Мне трудно судить, я легкоатлет бывший.
А вес потому прибавляется, что воду пь╦шь. Это не говорит о том, что эффекта от тренинга мало; от слишком усердных тренировок и заболеть можно, позаботься лучше о регулярности.

 

Sprung zu