Завтрак и ходьба

1646 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

15.11.23 11:15

Завтрак и ходьба

Doff патриот

Последний раз изменено 11.12.23 14:19 (Herzog)

Дано: 3 часа времени утром, 1 час ходьбы с аэробным пульсом, завтрак.

ТЗ: как правильно распределить время, ходьбу и завтрак, если цель схуднуть?

Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть....и пироженку!

Перейти на