Login
Аэробика
209 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Julija_juljka 02.07.05 00:57
ну жир всегда найдется 
можешь ради интереса тут посчитать процент жира http://www.pohudet.ru/en002005w.htm...хотя точнее будет на спецыальных весах.
у меня, например, норма 18%.
а вот культуристы до 14% ( http://perfit.ru/article/weight_loss/foto_form_body.htm) жира ссохнуть могут. это получается еще 4% от нормы можно сжигать.так что лишний жир всегда найдется.
______________________
Королевы ходют как хочут
можешь ради интереса тут посчитать процент жира http://www.pohudet.ru/en002005w.htm...хотя точнее будет на спецыальных весах.
у меня, например, норма 18%.
а вот культуристы до 14% ( http://perfit.ru/article/weight_loss/foto_form_body.htm) жира ссохнуть могут. это получается еще 4% от нормы можно сжигать.так что лишний жир всегда найдется.
______________________
Королевы ходют как хочут
[крас]_______________________Королевы ходют как хочут[/крас]