Вход на сайт
бегаю 20-километровку раз в неделю
1637 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ vaska22 19.10.15 13:15, Последний раз изменено 22.10.15 14:26 (wasilissa_111)
сколько себя помню бегаю. Раньше неспеша трусцой, сейчас больше спринт. на длинные дистанции, это у меня с 10 км бегу 12-13 км/ч. Короткие, это до 5 км 15 км/ч
вот в эти выходные был чемпионат по северной Германии, мы там 8 место заняли. Та девушка, которая первое место заняла бежала 21 км/ч
вот в эти выходные был чемпионат по северной Германии, мы там 8 место заняли. Та девушка, которая первое место заняла бежала 21 км/ч