Вход на сайт
трени и колени
358 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 21.04.14 14:16
приседаю до параллели с полом, в нижней точке чуть задерживаюсь, спина прямая, встаю медленно.
Слава богу, я атеист..