Вход на сайт
плоский живот
1123 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ А_хули! 21.07.10 22:07
женщине нельзя иметь процент жира 15. При ниже 20% у женщин прекращаются месячные и детородная функция "замирает". Нормальный показатель жира для женщин - 20-25%
Чтобы иметь плоский живот формула проста:
диета+кардио+тренировки на пресс.
Чтобы иметь плоский живот формула проста:
диета+кардио+тренировки на пресс.
Камтугеза!!!