Всем привет!
Недавно в тренажерном зале столкнулся с электрическим тренажером. Это где одеваются специальные устройства и сокращение мыщц вызывается электрическим разрядом. Тренер сказал что это очень эффективно и за десять часовых занятий можно добиться шести кубиков на животе. Причем подобнырезультат относиться ко всем группам мышц. "Удовольствие" стоить 20 евро за 1 час. Меня интересует не вредно ли это для здоровья и вообще стоит ли попробовать?
Спаибо!!!

Насчет вредно - не знаю, но "кубиков" точно не будет. Жир на электрические импульсы никак не реагирует.
А кубики появляются если жира на животе очень мало. Даже очень накачанный пресс под жиром не виден.
Поэтому - не трать деньги.

Обыкновенный лохотрон, ничто не сравниться в эффективности с настоящим спортом при котором потеешь и уста╦шь.

Самый простой способ это проверить, то посмотри кто этим занимается. От малого тока может что-то и появится т.е здесь идет маленький импульс тока и у тебя быстро сокращаются мышцы и из-за это происходит их увеличивание и выделение, НО я не думаю, что это хорошо влияет на сердечную деятельность, так что лучше всего сгонять жирок это бегать и потеть очень и очень много,а качать пресс, то где-то уже темка была. Ищи.

Большое спасибо за советы! Удачного дня!

Я понял о чем речь: польза от электростммуляции сокращений есть ,но мизерная.Малоэффективно.
Не дури - 1 часа с женщиной -для мышц брюшного пресса гораздо полезнее.