А у меня зимняя спячка .Футбольный сезон закончился,пауза в тренировках до весны .С работы прихожу в 18-18.30,уже темно в лес бежать,а на стадионе круги наматывать для меня .Выходные домашним делам посвящены,которые всю неделю до субботы откладываются...ой,надо что-нибудь думать,а то весной ни в одни двери не войду
to xxxNEOxxxНемного поздно,но тоже присоединяюсь к поздравлениям

уже темно в лес бежать
если дело только в темноте, то в спортивных магазинах продаются специальные фонарики на ремнях, которые одеваешь на шапку и освещаешь себе дорогу. Но есть опасность, что кого-то доведешь до инфаркта;-))
Я лет 5 назад в Киеве побежал зимой вечером с таким фонариком через парк, так там какая-то парочка либо меня поздно заметила, либо они были пьяные, но женщина издала такой крик ужаса, что у меня мороз по коже пробежал от неожиданности, а мужик завопил *Не подходи, суууукааааа!* 8-)))
Пришлось свернуть от греха подальше.
Можно до весны на фитнесс походить. Бегать на беговой дорожке одно удовольствие! А если еще и телек есть, так вообще люкс ;-)
Заодно и все тельце потренировать можно.
Ну, если уж совсем дома, то гантели + пресс, приседания + скакалка и т.д.?

Дома всё есть-гантели,скакалка,обручь+ЛЕНь .Я поэтому и ищу себя партнера для бега-одна всегда отговорку найду,что есть что-то поважнее чем заняться .А бегать надо,я к полноте склонная,а покушать люблю .С Фитнесштудио плохо, живу в деревне, до ближайшей 20 км,жалко времени на дорогу и денег на бензин.Придётся на выходные время выкраивать.

Tomasson, друг! А почему это марофон просто так это к мазохистам! Я вот например бегаю с августа 2004 и полтора месяца назад пробежал марафон в Ульме ПРОСТО ТАК! И ни чего вс╦ прекрасно живой и здоровенький преодолел дистанцию за 3 часа :27 минут при этом за мазохиста себя не считаю, напртив я жизнерадостный христианин переполненый любви к Богу и людям. Вот.
Так что просто смелее до Мюнхенского марафона у тебя ещ╦ порядочно времени да и опыта у тебя больше чем ты сам о себе думаешь. А первый марафон просто нужно пробежать просто так для удовольствя чтоб просто знать что это такое, ну а на второй на третий там можно борзонуть попрбовать на время, я по крайней мере так для себя решил.

Ну а насч╦т ВАЛКЕРОВ - ходоков с костылями! Я к ним отношусь даже очень спокойно,даже положительно, ведь в них во всех скрыты потенциальные бегуны. Это они просто по своему во вкус входят к тому же для здоровья тоже очень полезно
Я вот тоже с фанариком во лбу ночью бегаю, да вот только один минус собаки реагруют на эту штуку крайне неординарно, подвержен напдениям раза в три чаще чем дн╦м или без фанарика.

хм... зачем палки? у нас конечно никто с палками не бегает,
но на сборах я постоянно вижу лыжников, которые бегают без лыж))
но с палками
видимо это прошлые лыжники...))

Этот прикол до вас ещ╦ просто не дош╦л в полную мощь. У нас только последние пару лет как это с Америки дошло, в этом году вообще конкретно распростронилось. Просто это ведь какая прбыль, продовать лыжные палки круглый год, до этого ж ведь сначало дадуматься надо