Заказал казеиновый. 2 кило!

И по запарке не обратил внимание, что он с нейтральным вкусом.

Теперь пью и давлюсь.

Чем можно его вкус облагородить, учитывая то, что пью его на ночь и присадка должена содержать

минимум колегидратов. Или еще лучше совсем без них.

Сегодня попробую запустить чайную ложку какао.

Погуглил и нашел порошок "несквик." Но люди пишут, что там много всякого дерьма и он сладкий к тому же.

Может быть что-то лучшее есть?

Спасибо.

Если уж добавлять, то чистое какао. Несквик - один сахар.

Ну, да.

Я чистое попробую.

Несквик-дерьмо.

Но, может быть, еще что-то подходящее есть?

бруснику замороженную добавь..

стевию, ванилин

Есть такие капли https://www.fitnesskaufhaus.de/Myprotein-FlavD...

Можно добавить ароматизированные BCAA.

Отэто совет! Всем советам совет!!! БЦА в казеин! Эта пять!

лучше всего если ести обычный миксер порцию казеина на немногом обезжиреном молоке если позволяешь себе и кинь туда банан или апельсин,а разные капли и ароматизаторы не надо,лучше натур продукты.

Козеиновый протеин идет на ура, не надо ничего добавлять. Размешивать в горячем молоке.

Просвети меня о пагубном влиянии бца.

То есть ты считаешь нормальным придавать вкус протеиновому коктейлю ароматизироваными БЦА? ))))) А ничо, что это попросту бабки на ветер? Проще подсластитель ароматизированый отдельно купить, а не переводить добро на гавно))) Или ты думаешь, что проты со вкусом и те же БЦА имеют сладкий вкус исключительно за счет натуральных продуктов? Там те же самые сахзамы намешаны)))

Я считаю, что нужно быть суровым мужиком и пить протеин так, без подсластителей. Но если уж совсем никак, то меньшее зло - бца.

Суровые мужики прот ложкой едят. Всухомятку.

В свое время, когда я был дитя, иногда так и делал, забыв молоко дома Но это мучительно...

Не знаю как прот, но я в своё время малютку и малыша ложками хавал, вроде нормально шло)))) А ещё кисельные брикеты тоже хорошо шли)))

Тот порошок был эпически гигроскопичен. Ложка в рот - и там полная сушь плюс порошок.