Вопрос спортсменам-силовикам.Мне 32 года ,из них 12 ,с перерывами, я занимаюсь спортом.Качалочка -наше всё.В последнее время пропадает вообще мотивация заниматься.На пляже страшные тела,что у мужиков ,что у женщин и выделяться нет никакого резона.Девушка спортом не занимается ,скорее даже наоборот.Сын маленький еще.Сил нет даже сумку собрать.К пределу генетическому я уже подошел вплотную.Дальше только курсить.На соревнования и т.п. и на нормальный спортпит не хватит денег .Работа по ночам. Где вы берете мотивацию и в чем она у вас?

Так маленький сын, будет взрослеть и смотреть на папу. Как по мне хорошая мотивашка. Муж с сыновьями начал отжиматься когда они были в состоянии на 4х "лапах))" устоять. Сейчас мальчишкам 4 и 6, так они теперь папу гоняют))). Папа и рад бы утренние отжимания и подтягивания пропустить, но...... Папа для сына должен быть примером!!! Вот забросите все и ..... Так что собирайте сумочку и в зал

Ой, только увидела, что вопрос к спортсменам- силовикам. Я к ним не отношусь)), но 5 копеек вставила

Ничего страшного :) Взгляд со стороны тоже нужОн.

не могу пройти мимо не спросив... вы хде таких подрух-то находите, если не секрет? Не знаю-не знаю, у нас зал девушками "забит"... А так постою- послушаю про мотивацию

У меня мотивация из разряда "если не пойду, будет еще хуже" :) Есть пара болячек, которые активизируются, если делаю перерыв хотя бы на неделю.
Работа сидяче-мозговая, в конце дня голова гудит, а качалка ее хорошо проветривает. Ну, и хочется все же увеличить результаты. Я каждому своему личному рекорду рад :)
Если фокус на ББ, мож сменить направление на троеборье? Или что-то другое. Кроссфит, может.

Лёха, привет! Ты же старый хакер, вопросик есть. Водафон директ и водафон от, допустим 1+1, это же одно и то-же по-идее. Просто цена за услугу заметно разная, а связь одна и та-же...Не получится так, что водафон от 1+1 будет хуже по качаству? Понимаешь, что я имею ввиду?)))

это реальная мотивация, если не много перефразировать будет точнее "если сдамся, будет только хуже" и это касается не только тренировок. Я лично не хочу выглядеть как "унылое жирное гавно за 30", поэтому я слежу за тем что я ем и тренируюсь. Отсутствие прогресса конечно убивает мотивацию, ну так почему бы себя не обрадовать наличием прогресса?

Я сама не "спортсмен", наверное, и тем более не "силовик", но в зал и не только хожу практически ежедневно. Просто встаю и иду, т.к. знаю, что на старте может не хотеться и вообще лучше залечь дома под одеялом, а потом разогреешься и разгуляешься. Да и привычка уже.
Где-то видела интересную мысль, что поднимать себя с дивана надо не мотивацией, а строгой дисциплиной :)
Мотивация может быть, а может и не быть. А вот если дисциплину в себе развить, то можно и горы свернуть. Что думаете по этому поводу?

Не знаю, Сань. Предполагаю, что те же яйца, но тут надо конкретно смотреть. Спроси лучше на телефонном форуме, там народ этим живет :)

Когда малыши появляются то вместе с ними и мотивация приходит))
__________________________________________
http://www.sixt-rent.ru/

Скорее уходит.Мотивация искать другую,более высокооплачиваемую работу или искать подработку.После которой сил на спортзал и построение тела нет сил.

поменяй финтес студию, поменяй на время вид спорта. ведь главное движение. Ну не качайся а готовься к триатлону или занимайся кросс фитом. Мотивация на кросс фит какой нибудь забег типа tough mudder или spartan race

А нафига малышам более высокооплачиваемая работа? Голодают? А вот если папа выглядит как унылое гавно, даже если при бабках - и детки такими вырастут.
Дети не видят, что делают родители на работе. А вот что они дома делают - дети не только наблюдают. Они делают выводы. Если папа брюхо до холодильника с пивом дотянуть не может... Или если ребенок с отцом на фитнес вместе ходит. Это уважение. Или когда мой ребенок (учится в институте) предлагает вместе побегать. И когда я еще могу пробежать ЛЮБУЮ дистанцию, на которой мой ребенок может выдержать - это классное ощущение.
Потом уважение к себе. Я кое-что могу. Не в смысле литр водки, но все ж. Это как то помогает жить
Кроме того, если убрать спорт, станет скучно. Останется диван, пиво и телевизионная жвачка. Так и взвыть можно.
У меня мотивация не стать лучше. А остаться таким, как я сейчас. Не скатится в УГ.
Имхо