Видел, но Линдовера заподозрить не могу - у него плечи явно доминирующие, судя по старым видео. А доминирующую группу накачать - ума много не надо.

это я просто вспомнил это видео. линдовера я уж тоже никак не могу заподозрить. по сравнению с синтоловыми уродами из ютуба линдовер точно из натурального мяса. хотя я давно вот обращаю внимание на его бицепс какой-то он налитый.

И вот на таких вы ориентируетесь?..

Шо ты, как можно?.. Мой идеал - Абиджба! Ярымбаш еще очень ничего, Маланичев...

Че-то тебя из одной крайности в другую заносит ;)

Я сначала не посмотрел, о чем ты. Да и о том - нет, тоже не ориентируемся. Те парни нравятся мне за привычку в первую очередь работать головой, а потом уже - мускулами. Фарма - обязательный атрибут соревновательного ББ, таковы уж современные реалии. Надеюсь, никто не думает, что объемы, считающиеся нормой ныне, наедают исключительно на яйцах, курочке и твороге с орехами...

Ты тоже так приседаешь?
http://instagram.com/p/vOubbqKuIg/?modal=true

чисто приседает, какой вес интересно? да, я тоже так приседаю, но на счёт чистоты исполнения не могу сказать. Я только моторику нарабатываю, надо как-то снять и посмотреть.

Там написано

На спине он делает 180: http://instagram.com/p/uU3qzBKuCR/?modal=true
С января он с партнерами открывает свой бокс. Вот думаю... 90 евро на дороге не валяются.

Согласен. Фф мне не нравится.
Но если фанат сауны (а я фанат), то дёшево. У меня на сауну в месяц стольник выходит. Но конечно это всякие монтемары, ахой. Сейчас загрузил крупон (кто не в курсе, гутщайны в инете, хорошая штука), фф там прпсто 90 градусов и всё. Но всё же.
Пара вещей в ФФ мне нравится, как то:
1. Блины по 10 с дырками. Удобно плечи махи. Повесил на кисти, и исключил ошибки.
2. Блины по 25, - бицепс, два блина, уау.
3. Станок с рельсами, штанга. Она в отличие от макфитовской не зафиксирована, т.е. Ботается по вертикали. Т.е. При жиме или жиме на плечи, если давишь левой сильнее, то будет выше. И ещё там жёлтые ограничители с шагом 5 см где то. Удобно крайне! Особенно когда жим в одиночку.
А так же удобно для шрагов, подвесил штангу на нужную высоту и вперёд. Удобно, когда неплохой вес, 150+.
А тренажёры имхо дрянь, к тому же разболтанные и старые.

мне показалось больше, блины видимо такие толстые. ну молодец парень парень явно меньше 100 весит и 180 на спине это хорошо. что значит 90 евро?

Это кроффитовские блины.
Он щас весит 80 кг, при росте 168.
90 евро - месячный взнос в бокс.

может боян,но прикольно

Класс :)

Вот подумалось мне - хочу к лету приседать 140*8 сета на 2...
Отсюда вопрос: штангетки?.. Симпла, почему ты взял изделие китай-прома, а не какие-нибудь абибасы?

жопой в пол, разумеется? ;)
Прежде всего, потому что было дешевле :-D Вместе с пересылкой вышло 96 евро. Продавец из Британии.
Второй момент: про адирибоки пишут, что узкие с низким подъемом, а меня как раз очень высокий.

Ну ниже параллели - с гарантией. Совсем задом в пол не сажусь - писал, что есть какие-то непонятки с тазобедренным слева, садиться с приличным разворотом ног несколько некомфортно.
Понял. У меня подъем высокий.

Ваще если есть шанс где-то примерить адидасы, я бы примерил. Только у нас в спортшопах ганноверских такого не водится :(

Продукт не самый массовый. Рабочий вариант - заказать в интернетах разные штангетки, примерить, сделать выводы.

Да, учитывая безпроблемный возврат, правильно будет сделать так. Только я как-то стремался обратно в Англию отправлять, хотя пишут, что все было ок.