русский
Germany.ruForen → Архив Досок→ Sport

похудеть

6507  1 2 3 4 alle
  Ден Сяо Пин гость06.04.05 22:25
NEW 06.04.05 22:25 
in Antwort schalli 04.01.05 17:07
Нет, похудеть и держать вес постоянно можно только перестроив питание. Катализировать процесс можно с помощью ECA, на сегодняшний день, пожалуй единственное средство, которое работает, только женщинам надо быть особенно осторожным с дозировками.
#41 
Simple grünes Fellmonster07.04.05 16:10
Simple
NEW 07.04.05 16:10 
in Antwort alexishaifi 06.04.05 22:01
Мистер Стероиды ;)
Let's get ready to rumble! (c)
http://simple.strana.de/baffer.mp3
#42 
  Ден Сяо Пин гость07.04.05 21:37
NEW 07.04.05 21:37 
in Antwort Simple 07.04.05 16:10
Чёт ни чё не понял.
#43 
Simple grünes Fellmonster08.04.05 10:43
Simple
NEW 08.04.05 10:43 
in Antwort Ден Сяо Пин 07.04.05 21:37
Че тут понимать? Ясно же, что такие мышцы не только непосильным трудом наживают ;)
Let's get ready to rumble! (c)
http://simple.strana.de/baffer.mp3
#44 
  Ден Сяо Пин гость08.04.05 18:29
NEW 08.04.05 18:29 
in Antwort Simple 08.04.05 10:43
Дошло
#45 
Vasilij1 прохожий15.04.05 12:18
Vasilij1
NEW 15.04.05 12:18 
in Antwort schalli 04.01.05 17:07
Всем рекомендую сайт http://www.ragethunder.h12.ru/sndlightning.html.
#46 
Vasilij1 прохожий17.04.05 09:58
Vasilij1
NEW 17.04.05 09:58 
in Antwort schalli 04.01.05 17:07
Молоко: научная сенсация
Молоко способно сжигать жир?!
http://www.ironworld.n9.ru/gate.html?name=Pages&pa=showpage&pid=218
#47 
LIOKA посетитель17.04.05 16:14
LIOKA
NEW 17.04.05 16:14 
in Antwort schalli 04.01.05 17:07
Пейте яблочный уксус! Ежедневно на тощак , столовая ложка уксусу на стокан воды и две чайные ложки меда, воду лучше с газом, мед легче в ней растворается. Сжигает жир и очишает организм. Проверено, безвредно!
#48 
Simple grünes Fellmonster18.04.05 08:27
Simple
NEW 18.04.05 08:27 
in Antwort LIOKA 17.04.05 16:14
Лучше сразу царскую водку. Сжигает не только жир ;)
Let's get ready to rumble! (c)
http://simple.strana.de/baffer.mp3
#49 
LIOKA посетитель18.04.05 21:17
LIOKA
NEW 18.04.05 21:17 
in Antwort Simple 18.04.05 08:27
поподробнее можно?
#50 
samakatik прохожий21.04.05 12:01
samakatik
NEW 21.04.05 12:01 
in Antwort Saje4ka 10.01.05 16:06
Хмм!... За сч╦т потери воды в организме, человек сохнет , а не худеет! ...по крайней мере, так всегда было!
#51 
alexishaifi постоялец21.04.05 16:09
alexishaifi
NEW 21.04.05 16:09 
in Antwort samakatik 21.04.05 12:01
Точно,как сухофрукт.
А негры,как черносливы.
#52 
Illusionist прохожий22.04.05 23:20
Illusionist
NEW 22.04.05 23:20 
in Antwort schalli 04.01.05 17:07
http://subscribe.ru/catalog/country.europe.abnehmen
В этой рассылке идет разговор на эту тему. Или задайте в поиск Алексей Фалеев, у него есть книга "Худеем в два счета", с интернета бесплатно скачать можно. Очень толково и интересно.
#53 
alexishaifi постоялец23.04.05 07:36
alexishaifi
NEW 23.04.05 07:36 
in Antwort Illusionist 22.04.05 23:20
А я вот худею своим способом,правда немного экстримальным.
Голодаю 7 дней,потом перерыв 1 мес.,потом еще 7 дней,и так 3 раза,после этого перехожу на вегетерьянство,что бы устаканить состояние,и все на года 3-4 хватает,потом можно и повторять при надобности
#54 
  laloya прохожий24.04.05 13:40
NEW 24.04.05 13:40 
in Antwort schalli 04.01.05 17:07
Попробуй <Weight Watschers>. Действует на 100%. Сама убедилась. В неделю от 500г до 1300г как небывало улетает. За 3 недели я похудела на 4 кг. Мошно кушать все, только в день определенное кол. пунктов, нужное твоему организму( не путать с калориями!). По началу кажется нудным, но потом привыкаешь. Набери в <Google><Weight Watschers>. Можно ходить в группу, а можно и <Online>. Я делаю <Online> мне так удобнее. Платно конечно, но того стоит .
<Viel Spass!>
#55 
samakatik прохожий23.05.05 15:41
samakatik
NEW 23.05.05 15:41 
in Antwort alexishaifi 21.04.05 16:09
"Точно, как сухофрукт. А негры, как черносливы."


#56 
kupalinka_moskov знакомое лицо25.05.05 14:13
kupalinka_moskov
NEW 25.05.05 14:13 
in Antwort laloya 24.04.05 13:40
Я в восторге от Вейт Вотчерс. Только платить мне не хочется. Я делаю сама по себе, а недостающую информацию нахожу у единомышленниц (они есть даже тут, джермани.ру!) или в форуме www.weightwatchers.de . Самая щадящая система перестраивания питания. У меня так: если просто питаться по пунктам, то 1 кг в неделю теряется. А если ещ╦ и бегать или спортом при этом заниматься минимум пару раз в неделю, то 2 и больше. Сразу я не верила своим глазам - и шоколад дн╦м ела, и мясо... Даже булочки по утрам. Правда, взвешивать много приходилось, чтобы порции свои знать.
В мо╦м районе 5 пунктов, где проходят встречи "ВВ". А первое присутствие, как известно, бесплатно. Так что я сходила во все эти места по разу. Вс╦, что мне нужно для информации, это Einkaufsführer. Платить деньги за то, что меня раз в неделю взвешивают и хвалят, мне в лом. ОДной или в кругу "тебе подобных" это делать легче и дешевле.
Нэ бэры дурнэ в голову и тяжке в руки
#57 
kupalinka_moskov знакомое лицо25.05.05 14:18
kupalinka_moskov
NEW 25.05.05 14:18 
in Antwort schalli 04.01.05 17:07
Как это ни прискорбно, но единственный способ похудеть без ущерба для жизни и здоровья - это меньше кушать и больше двигаться. Прич╦м менять сво╦ питание нужно раз и навсегда, иначе не избежать ╦-╦-эффекта после очередной диеты....
Нэ бэры дурнэ в голову и тяжке в руки
#58 
Doff прохожий25.05.05 16:06
Doff
NEW 25.05.05 16:06 
in Antwort kupalinka_moskov 25.05.05 14:13
Вы правы, это СУПЕР! В прошлом году на 9 кг похудела за 4 месяца. И ещ╦ бы надо...
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть....и пироженку! Кошкин Дом
#59 
Doff прохожий25.05.05 16:09
Doff
NEW 25.05.05 16:09 
in Antwort JoLena 14.03.05 09:04
Ой, а можно мне диету?
Тяжело быть женщиной! Постоянно хочется чего-нибудь купить, кого-нибудь прибить, похудеть....и пироженку! Кошкин Дом
#60 
1 2 3 4 alle