так по большему счёту не получается.

Уже в семядисятые годы, когда мои родители бегали на лыжах, они летом тренировались на спецальных лыжах-роликах (не помню как точно называются)...Давно финские лыжники ничего не выигрывали, кстати...)
И насколько я знаю, этот спорт в Германии пропагандируют как на выносливость, улучшение кровообращения, и так далее. То есть для общего здоровья... К тому же не так "плохо" для суставов, как бег....О прокачке, или тренировки мускул рук я не слышал...
Но каждому своё конечно, поэтому спорить не буду...

Острия менять на всех палках можно,мне кажется нет,или?

а по дешевле никак?Может не обязательно из этих,можно и совсем другие и другой фирмы.Что-то мне так жалко 100€,если надо ,то конечно придется,но так не хочется).
Я сейчас еще обувь для осени ищу,думаю мои кроссовки не переживут.

Не переставляется,что?

Ну да,не для рекордов же конечно.Наверное все таки этим спортом занимаются именно чаще всего,когда по каким-то причинам не могут бегать.Ну во всяком случаи,я именно по такой причине).Хотя бегать никогда не любила,даже когда могла,а этот спорт пока люблю очень.

ну так и медленные покатушки на велосипедах пропагандируют как спорт для общего здоровья, да и дзюдо даже. но это не значит, что это виды спорта только для пенсионеров.
всё зависит от нагрузок.

по большему счёту да, как и ручки. просто в кипяток поставить, подождать минуты полторы и снять. потом новые наполнить термоклеем и надеть. главное, чтобы по размеран подходили.

если поискать, то можно найти за 90. ещё можно искать подержаные Flash Carbon, но тут надо быть внимательным, Leki два вида рукояток делает, а новые не намного дешевле. ну, альтернативы есть, типа Swix BM3 или Exel Trainer Alis, но разница не такая большая, как раз за большее количество углепластика в Smart Carbon.

длинна.

А лучше ,что бы она переставлялась?Я думала,купить моей длинны и все,или?Хотя с длинной я тоже никак не могу определиться,одни говорят одно,другие другое...

Я не имела ввиду ,такие сложные переставления),имела ввиду модели,где можно просто пойти купить новый наконечник и пометь,или я не правильно думаю?

именно так, купи своей длинны, и всё. ну, может чуть подлиннее, чем лучше техника и выше обувь, тем длиннее нужны.

я не про резиновые насадки, я про эту часть

хм,все говорят по-разному,у меня росте 168,палки 115-большеватые ,как мне кажется,думала новые куплю 110,и вдруг продавец в магазине сказал,что мне надо 105,он сказал,лучше меньше ,чем больше.Сама не знаю,что делать

я поняла,что про эту,она же тоже бывает съемная,вот я и хочу,ту модель,которую где можно менять

ну что я тебе могу сказать. по моему лучше больше, потому-что лишнее отрезать всегда можно. у меня рост 170, когда покупал палки на 115, казались великоватыми. но за пару месяцев техника ходьбы улучшилась, теперь их только с тонкими кроссовками можно использовать нормально, для горных ботинок у меня палки 117 см (купил 125, отрезал кусок).

Как выбрать палки, я писала, чтобы был прямой угол (т.е. 90 градусов).
Продавец частично прав, что лучше ниже, хотя бы потому, чтобы не болели локтевые суставы. Выше-это хуже. Но сильно низкие тоже не хорошо, у вас не будет опоры при толчке. Поэтому почитайте ещё раз мой ответ, на первой странице, как правильно выбрать палки.
По поводу оплачивают ли полностью гос. страховки курс - не могу сказать. Зависит от страховой компании. Также как и оплачиваемые мед. услуги в каждой страховке отличаются. Позвоните и спросите. Особенно заострите внимание на том, что вы хотели бы это пройти на условиях программы Bonnusheft (AOK, TK таковые имеют, о других не могу сказать)

была в ТК, они оплачивают 80%
спасибо за наводку!

А что,в АОК есть бонусхефт?Странно,я месяц назад спрашивала,что мне делать со старым бонусхефтом,сказали выбросить и нового никакого нет.

Сегодня продавец сказал,что Eхel обанкротились и сменные детали впредь найти будет сложно...А я так обрадовалась ,увидев 50%-ную скидку на палки

ничего страшного, на самом деле.
всегда можно приспособить детали от другой фирмы. но всё равно, жаль, они хорошие палки делали.