Ой, мне как-то не ленче, что ты тоже падаешь!!! Копчик до сих пор болит, доктора в Германии мне говорят, что пройдет
Хотя я все делала, как ты сказала, просто в тот момент какой-то велосипедист решил меня обогнать поэтому пришлось ему по траве проехаться, так как я легла в позу "только через мой труп"
На самом деле что-то мне страшно еще раз упасть
Извини, а ты говоришь, что 5 раз уже ездила, и ни разу не падала?
Женщина может сделать миллионером любого мужчину....миллиардера...

[цитата] Ой, мне как-то не ленче, что ты тоже падаешь!!! [цитата]
Ои, как-то прозву4ало грубо!!!
Не принимаи ето как грубост , просто когда я слишу, 4то кто-то падал, то мне плохо становится
Женщина может сделать миллионером любого мужчину....миллиардера...

Класс, спасибо за видержку!!! Пошла переводит!!!
Женщина может сделать миллионером любого мужчину....миллиардера...

Прикол´но вы тут обсуждаете как падат`на небол´ные места! Т-стоп я пробовала, но пока не отчен´получается- начинаю валит´ся куда-то вбок! И у меня еще одна проблема- одной скучно катат´ся-может кто из Дортмунда здес´ выразит желание разбищат коленки вместе?

Учат этому в секциях рукопашного боя, дзюдо, самбо и пр. Словом, везде, где есть броски, учат падать.

трусы хоккейные одень
проверенно,без ушибов будет..

-научись деражать ровновесие
-корпус немного должен быть наклонен вперед
-елси хочешь развить большую скорость наклоняешь корпус еще сильней вперед
-ногу идущую вперед уравновешивать противоположной рукой, например если правая нога впереди, то делаешь отмах левой рукой
-поднимай повыше ноги
-когда стоишь, устойчивей, если ноги не паралельно друг дружке, а под углом, как бы елочкой
-выбири маршрут полегче и где асфальт ровней, это имеет большое значение, я училась сперва кататся на детской площадке, на червертый раз перешли на велосипедные дорожки, без крутых горок
-смотри не под ноги, а немного впереди себя
Мне кажется эта проблема немного обсловленна психологически. Страх перед падением, мешает и может являться причиной падения. Надо не только на ногах концентрироваться, а пытаться реагировать на все изменения положения тела, стараться сбалансировать наклоны при помощи рук.
Как вовремя реагировать на положение тела прийдет с опытом, надо чаще кататься. Это скорей не на мылсенном, а на интуитивном уровне. Ведь прежде чем ты успеваешь подумать, что ты падаешь, ты уже упала. Во время катание тело само учиться, потом сама не можешь объяснить, как ты какой-то пирует сделала. Ну, а для начало, просто осторожно ездить, на дороге без больших уклонов и ям.
успехов