почему странно? я перед первым забегом перечитала штук 60 журналов по бегу, все форумы прямо и косвенно касающиеся этой темы, объездила все спортмагазины города, наболталась по телефону с "бывалыми", сто раз писала свой тренировочный план, а потом после первой, второй, третей тренировки вносила коррективы и сверяла результаты всех недель. А к этому прибавьте еще нагруженную рабочую неделю. Если бы не муж, вообще бы забыла о кухне )))
Ну а про триатлон это вообще не для смертных...Тем более айрэнмэн. Чтобы в нем поучавствовать, надо еще себя пару раз (вроде, я не очень интересовалась) зарекомендовать с хорошими результатами в Германии, просто так из городского парка бегунов с наушниками туда не пускают. Между прочим, начальница тогда ушла из фирмы на два года только ради тренировок, тренировалась, съездила, поучавствовала. Теперь останется, наверное, участницей в немецких триатлонах, про Гавайи больше не заикается. Но лопает все равно много . Но и очень стройная )))

Айронмэн - ОН ЖЕ ТРИАТЛОН, свободен для всех, отличается только дистанция и цена за участие. Тысячи людей учавствуют лишь только затем чтобы себе доказать что могут дойти до конца. Время при этом им неважно. Бывает что уже вечеринка после соревнований в самом разгаре а спортсмены только возвращаются. Но ограничений нет.

Beg o4enj choroshij sposob dlja pochudenja i takshe on trenirujet chorosho nogi i popku;-) no ktoto w na4ale napissal 4to nado poutram begatj po 40 minut..kak ras etogo na nesawetuju potomu4to sami wra4i dokasali 4to beg po utram organism siljno peregrushaet i risk na infarkt powishaetsa na mnogo, tak kak telo utrom eshö ustaloe...

Здрасьти
можно ещё перекодировкой пользовацца ;) По утрам вредно всё если спросонья :) А так - проснись, почисти зубки, разомнись и вперёд :) Бегай когда тебе удобно и все дела :)