Вход на сайт
Диета. Ваш опыт.
723 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Siamsi 06.05.10 19:09
Что хорошо промывает организм - огурцы, болгарский перец, помидоры, яблоки (лучше несладкие). Нежирный кефир и творог. Кашки на воде без соли с постным маслом. Не есть вечером. Есть часто, дробить порции. Отказаться от жирного, жареного, копченого.
Модест очень любит бутербродики!