Депрессия не да╦т нормально и спокойно жить,,,душит изнутри.Знаешь что назад дороги нет,,,а чувства ещ╦ сильны.Как "убить" депресиию?я вообщемто по натуре сильный человек,,,но пока не могу прийти в себя,,,"рана свежая".Заводить новые знакомства,,,нет желания,заставить себя чтото делать,,,руки не поднимаются.Очень хочу выйти из этого пассивного состояния,,,а как,не знаю

ща научу:
- подъем в 6.30, запрыгиваешь в ветровку и легинсы - 40-минутный бег
- приводишь себя в порядок, вкалываешь на босса, не забываешь пообедать
- заявляешься домой, перегрызаешь 2-3 сырых морковки, садишься за учебник и повышаешь квалификацию
- перед сном в спорткостюм и 10-минутный бег
- в душ и дрыхнуть
хаааа, посмотрю, куда депресняк через месяц денется...

Начни действовать. Делать то, что тебе приятно.Сходи к парихмахеру, на массаж,сделай себе маникюр, съездий в круиз.Не сиди в замкнутом прстранстве и не думай свои тяжкие думки.

Думаешь поможет?А в выходные,,,когда на босса вкалывать не надо,что делать?В выходные депрессия обостряется

не, слух, ща без стеба... я точно знаю, что поможет! если честно все выполнять будешь, то появятся много побочных эффектов, например:
- все это выполняя, ты придерживаешься железной дисциплины, поэтому у тебя меняется самооценка, а это передается окружающим
- следствие: окружающие начинают смотреть на тебя иначе и ты охнуть не успеешь, как обрастешь новыми поклонниками - а что еще женщине нужно?:)))
дерзай, блин, не бойся!

И к парихмахеру уже сходила и гордероб пополнила,,,в круиз правда ещ╦ не ездила(может быть в конце августа поеду).Дн╦м ещ╦ терпимо,,,а вечерами хоть "волком вой".Стала ненавидить вечера и выходные,,,а раньше это было мо╦ лучшее время.

У меня тож депрессняк...но не поводу отошений - с этим научилась справляться..Причины гораздо серьезнее (конкретно о них писать не буду) Знаю - если удастся их устранить - и депрессняк уйдет. Только вот сомнения насчет "удастся"

Сказочник прав, спорт и работа все депрессии снимают.

Я конечно попробую,,,что ты мне посоветавал,надеюсь что поможет.Вот только поклонников я сейчас никаких не хочу,,,не могу себе представить когото другова,,,на его месте.

Это любовный депресняк.. Начни диалог первой...

Какой диалог,,,с кем?

Знаешь песня такая есть..
Льдинка,льдинка ну ка расстай...льдинка,льдинака-скоро май (с)

Тогда я тебя не правильно понял просто.. сорри... Тут же формула любви...

Ты меня правильно понял,,,депрессия у меня началась после растования с моим другом,,,значит это любовная депрессия.Я про диалог не поняла,,,с кем я его начинать должна?

ой, о мужиках вообще думать забудь! все само-собой образуется, только делай, как говорю:))) если нет, то я при свидетелях заявляю - флаг сожру!:))))))

Ну ясен перец с кем..с ним конечно..не со мной же...

Не надо флаг есть,,,ты его лучше убери,я на тебя посмотреть хочуне принемай это в серь╦з,,,шучу я так

Ты не знаешь ,что такое настоящая депрессия,когда не то что "запрыгнуть",встать не хочется - нет сил.

С ним диалога уже не будет,,,там все "мосты сожжены"

Нужно переживать ,интенсивно,а не загонять проблему внутрь и тем более от не╦ отвлекаться,не изжив╦шь будет хвостом волочиться.