Мудрость у Бога, если тебе не хватает е╗, проси у него, Он всем да╦т, и причем даром Слова уст человеческих_глубокие воды, источник мудрости _струящийся поток!
Но меру тренировок определяет степень развития. Сначала легкий комплекс дыхательных упражнений по системе хатха-╦ги, а дальше смотрите сами Ниче не понимаю.. И что за ересь я написал? А, разберутся. А. Эйнштейн