Login
Дайте совет
25.11.09 23:50
NEW 25.11.09 23:59
in Antwort ёршик 25.11.09 23:50
NEW 26.11.09 00:06
in Antwort ёршик 25.11.09 23:50
Все зависит от Ваших биоритмов. Я лично - "сова" и для меня нормально ложиться после полуночи. Правда, желательно и утром поспать подольше, что не всегда получается.
NEW 26.11.09 00:07 
in Antwort ёршик 25.11.09 23:50
В ответ на:
Как хорошо заснуть,если не спиться?
чижолый трут плюс чистая совисть Как хорошо заснуть,если не спиться?

http://blogs.germany.ru/682882 я дифчонка ниплахая , тока сцуся и глухая .
NEW 26.11.09 00:20
Трут - это любой материал, воспламеняющийся от одной искры. Берёзовая кора, сухая трава, деревянные стружки, вощёная бумага, распушённая вата, еловые шишки, сосновые иголки, размельчённые сухие грибы (трутовики), горелая хлопчатобумажная ткань - отличный трут, как и тонкая пыль, производимая насекомыми-древоточцами, а также содержимое птичьих гнёзд.
in Antwort ТаранТина 26.11.09 00:07
В ответ на:
трут
трут
Трут - это любой материал, воспламеняющийся от одной искры. Берёзовая кора, сухая трава, деревянные стружки, вощёная бумага, распушённая вата, еловые шишки, сосновые иголки, размельчённые сухие грибы (трутовики), горелая хлопчатобумажная ткань - отличный трут, как и тонкая пыль, производимая насекомыми-древоточцами, а также содержимое птичьих гнёзд.
NEW 26.11.09 00:22
in Antwort ёршик 25.11.09 23:50
Тёплого молока на ночь попить, - народное средство.
И насчёт мелатонина - правильно, но его назначают при серьёзных нарушениях сна, когда собственной выработки этого гормона недостаточно.

И насчёт мелатонина - правильно, но его назначают при серьёзных нарушениях сна, когда собственной выработки этого гормона недостаточно.
ИМХО. Я не претендую на истину в последней инстанции.
NEW 26.11.09 00:27
in Antwort VIKONa 26.11.09 00:22
NEW 26.11.09 00:34
што я аш обписалась 
in Antwort lena-l 26.11.09 00:20
В ответ на:
Трут - это любой материал, воспламеняющийся от одной искры. Берёзовая кора, сухая трава, деревянные стружки, вощёная бумага, распушённая вата, еловые шишки, сосновые иголки, размельчённые сухие грибы (трутовики), горелая хлопчатобумажная ткань - отличный трут, как и тонкая пыль, производимая насекомыми-древоточцами, а также содержимое птичьих гнёзд.
Ви такая умная Трут - это любой материал, воспламеняющийся от одной искры. Берёзовая кора, сухая трава, деревянные стружки, вощёная бумага, распушённая вата, еловые шишки, сосновые иголки, размельчённые сухие грибы (трутовики), горелая хлопчатобумажная ткань - отличный трут, как и тонкая пыль, производимая насекомыми-древоточцами, а также содержимое птичьих гнёзд.


http://blogs.germany.ru/682882 я дифчонка ниплахая , тока сцуся и глухая .
NEW 26.11.09 00:34
in Antwort ТаранТина 26.11.09 00:34
NEW 26.11.09 00:35
in Antwort СОфа Я 26.11.09 00:13
NEW 26.11.09 00:37
in Antwort lena-l 26.11.09 00:20
NEW 26.11.09 00:38
in Antwort ёршик 25.11.09 23:50
NEW 26.11.09 01:10
in Antwort СОфа Я 26.11.09 00:02
NEW 26.11.09 01:13
Ну, просто ТАК говорят:"Что такое и с чем его едят?"
Я знала, что есть такой гормон. А это, оказывается, еще и название лекарства.
in Antwort dunkelfalke 26.11.09 01:10

Я знала, что есть такой гормон. А это, оказывается, еще и название лекарства.
NEW 26.11.09 10:27
in Antwort VIKONa 26.11.09 00:22
В теплом молоке надо заваривать мак, а не просто молоко. Мак продаетси в супермаркетах на полке где все для самостоятельного изготовления тортов.
А вообще обычно заснуть мешают мысли, беспокоиство, какие-то нерешенные задачи и проблемы. Так надо не снотворное искать для ночи,
а день свои проводить так, чтобы не было поводов для ночного беспокоиства . Ну тут кто-то уже сказал про чистую совесть - тоже в етои же рецепт "ложиться с яснои головои без беспокоиных, тяжелых мыслеи" подходит.
К слову трут я бы добавила "физическии".
А вообще обычно заснуть мешают мысли, беспокоиство, какие-то нерешенные задачи и проблемы. Так надо не снотворное искать для ночи,
а день свои проводить так, чтобы не было поводов для ночного беспокоиства . Ну тут кто-то уже сказал про чистую совесть - тоже в етои же рецепт "ложиться с яснои головои без беспокоиных, тяжелых мыслеи" подходит.
К слову трут я бы добавила "физическии".
Слово - не тетка, не вырубишь топором!
NEW 26.11.09 10:51
in Antwort ёршик 25.11.09 23:50
Попробуи быт занятым не на 100, а на 200 %...думау поможет...Ну и на ноч глядя не думат о "тяжелом"...

NEW 26.11.09 11:25
типа раскрыть халатик ,показать спрятанную сказку и тут же халатить прикрыть? да?!!!

П.С до чего же дошёл -человек разумный ,а?!Неордальтальцы бы за ето по голове бы настучали-чуточку любви!!!
in Antwort lena-l 26.11.09 00:13, Zuletzt geändert 26.11.09 11:27 (julenka73)
В ответ на:
чуточку любви
чуточку любви



П.С до чего же дошёл -человек разумный ,а?!Неордальтальцы бы за ето по голове бы настучали-чуточку любви!!!
