русский

Бег и беговые упражнения

12.01.24 10:41
Re: Бег и беговые упражнения
 
VirtualAndy свой человек
in Antwort Pumpkinroma 10.07.23 16:17
самое главное, как мне сказал мой тренер: не бегайте на беговой дорожке, только на асфальте
не знаю, как это влияет, но влияет на здороье коленей

Меняй тренера.

 

Sprung zu