Вход на сайт
Сколько Вы сегодня, пробежали проплыли или прошли
2359 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Simple 21.06.23 15:53
Возможно я Вас попутал с одним форумчанином, у которого за плечами 8 боёв ММА. Встречалось, както в топике по самообороне.
Впрочем, это не так важно. Видел много дельных реплик по физкультуре и спорту от Вас. Помоему не важен вид физкультуры или спорта, важнее личностная искренность и самоотдача в нём. настольный теннис очень подвижное резкое дело. мне нравиться. После восстановления травмированной руки возможно тоже прибавлю.
Я близкое немало тренировал и буду продолжать : разные разножки, маятники. сайдстепы циркули для бокса. Лютое это конечно дело по сжиганию калорий.
Ну и прямая польза