Вход на сайт
Вит. D3 лаб. анализ: как правильно принимать?
3362 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ cafedelmar 17.05.22 09:54
Не ведитесь на мракобесие с высокими дозами определенных ников этого форума, а наберитесь терпения и принимайте дальше вашу дозу, которую вам назначил врач.
Приём витамина Д желателен в первой половине дня сразу после еды.
Учитывая индивидуальные особенности организма и ваш низкий уровень- месяц приёма недостаточен. Принимайте дальше на прстоянной основе и уровень повысится обязательно. Т.к. витамин жирорастворимый, то лучше принимать на завтрак продукты содержажие жир и принять капсулу с приёмом пищи.
Дополнительный приём витамина К ( очередное мракобесие форума) не нужен, т.к. он есть во всейх продуктах, и вы получаете его в достаточном кол-ве.
-Сколько тебе, девочка?
-До краев.