Вход на сайт
Спина, или мышцы
3123 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
sara100 патриот
в ответ Ign0r3 27.10.21 20:44
Есть очень простой способ мышечную боль снять: мышцы разогреть и сделать растяжку, несколько дней подряд мазать согревающей мазью, принимать ванны, ходить в сауну. Три недели подряд мышцы просто так болеть не будут. Мышцы болят в том случае если например были при работе/ спорте задействованы новые группы мышц. Или была резко увеличена нагрузка, на определённые группы мышц. но если на другой день те же мышцы будут задействованы, то боли день ото дня будут привыкать. Это опыт из спорта.