Очень хочу побеждать.
Ну вот и я.
Честно говоря, не понимаю, зачем я здесь на спорте. В спроси совет было лучше. Я ж ни разу не спортсменка, товарищ Дрезднер.,💐
Здесь люди поодвинутые, здесь никому не надо мои стенания.
Ну, в общем ладно. Я все ж вышла на улицу, как обещала.
На рассвете. Прошла до конца деревни и лальше побежала, потихоньку трусцой.
После первого ж 2х минутного сета пульс скакнул на 140, и дальше не падал. Ну я шла в основном, слегка подбегала по 2 минуты.
В левой ноге в бедре почувствовала какую то точку заклякшую, ну уже по дороге домой.
А в общем, понравилось.
Выдержала каких то 25 минуток, немного проздно часы включила, так что от дома будет 30.
Ну ладно, похвалите что ль. Или покритикуйте.
Очет прилагаю😁
Я вообщето хотела с
обычными людьми поделиться, домоседами, но они ж на спорт вряд ли придут читать ....,🤷
