Вход на сайт
Сон
1283 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ -archimed_ 24.07.21 11:15
Не нужно. Каждый организм индивидуален. кому то хватает 4-5часов, кому то надо 8-10. Кому то больше.
Однажды прочитала, что Роджер Федерер спит по 11-12 часов в день. Он пять лет был лучшим теннисистом мира. Сейчас девятый, в 39 лет.