Вход на сайт
Резиновое кольцо для кистевого жима.
4457 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Это наверно самый узнаваемый предмет, который хоть раз побывал в вашей кисти руки.
Что мы про его знаем, кроме стандартного жима? Если вникнуть, то в этом маленьком предмете можно открыть массу упражнений, к которым привыкаешь и выполняешь длительное время не утомляя кисть руки.
Если тема кому то интересна, то можно пройтись к упражнениям, а их у меня 15.
