Deutsch
Germany.ruФорумы → Архив Досок→ Здоровье

Курение сигарет

06.05.20 14:56
Re: Курение сигарет
 
rondeV постоялец

с 2004 года по 2012 год курил по 2 пачки красного (крепкий) Bond или Kamel. За это воемя бросал раза 3. Хватало на пару недель. Потом захотел я себе новый комп, дорогой:))) и договорились с женой, чтоб без ущерба по семейному капиталу - за три года я скуривал сигаоет на такую же сумму как он и стоил примерно. На тот момент бонд стоит 25-26 рублей

А комп в районе 60к руб. Ну и договорились я бросаю и покупаю комп. Купил я себе пластыри никорете. Клеил по утрам на шею ближе к лопатке. Неделю на них просидел. Потом они закончились и дальше уже на своем терпении и силе воли. Ну ничего пережил. Уже не курю 8 лет.

Самое главное реально захотеть и первые 2 месяца избегать тусовок и алкоголя. Самые сложные это с 3 по 6 неделю.

 

Перейти на