Вход на сайт
фитнесс воркаут на улице.
3044 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kolowrat 17.04.20 07:24
Купите гимнастические кольца.
Можно повесить на любой толстый сук, упражнений разных больше чем на турнике, и мышцы нагружаются по-другому.
То же самое с гирями, когда надоедает заниматься дома, я привожу в парк 24 и 32кг, и можно хоть утренироваться, болит потом всё тело.