Вход на сайт
Упражнения с гантелями по Eugen Sandow
1271 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ ОУР 09.03.20 17:15
По моему мнению, это специализированная программа для людей с преобладанием медленных мышечных волокон. Для всех остальных ее ценность весьма сомнительна.